Cách massage mắt giảm nếp nhăn hiệu quả chỉ 15 phút mỗi ngày

Vùng da xung quanh mắt thường là nơi biểu hiện rõ nhất dấu hiệu lão hoá của tuổi tác và thời gian. Và việc áp dụng cách massage mắt giảm nếp nhăn chính là phương pháp hiệu quả để bạn có được một đôi mắt sáng khỏe, trẻ trung rạng rỡ. Bài viết sau của Mega Gangnam sẽ giúp bạn hiểu rõ và áp dụng tối ưu các phương pháp cải thiện cho vùng mắt chỉ sau một thời gian ngắn, cùng tìm hiểu chi tiết ngay sau đây. 

Cách massage mắt giảm nếp nhăn mang lại cho bạn những gì?

Massage vùng mắt là phương pháp không cần sử dụng các sản phẩm chứa hóa chất hoặc tác động phẫu thuật mà vẫn có thể cải thiện sự xuất hiện của các nếp nhăn, thâm quầng, bọng mắt. 

Massage là cách giảm nếp nhăn mắt hiệu quả bạn nên thực hiện

• Kích thích tuần hoàn máu: Massage nhẹ nhàng vùng mắt giúp kích thích tuần hoàn máu, đưa dưỡng chất và oxy cho toàn bộ vùng mắt. Điều này có thể làm cho da sáng và tươi trẻ hơn.  
• Thúc đẩy tái tạo tế bào da: Massage vùng mắt đều đặn sẽ thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, cho da trông mềm mịn, ẩm mượt và giảm thiểu tình trạng da khô. 
• Thúc đẩy sản xuất collagen: Nhờ quá trình tác động massage, kích thích lưu thông máu, vùng da này sẽ được tăng sinh collagen – một loại protein quan trọng giữ cho da đàn hồi và trẻ trung hơn. 
• Thư giãn và giảm căng thẳng: Đây cũng là cách để bạn thư giãn và giảm căng thẳng mỗi ngày sau quãng thời gian làm việc hoặc học tập căng thẳng. 
• Tăng hiệu quả sản phẩm dưỡng da: Massage sẽ giúp các sản phẩm dưỡng da thẩm thấu tốt hơn, duy trì độ ẩm mượt cho da vùng mắt tốt hơn. 

Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý rằng việc massage vùng mắt chỉ có tính chất tạm thời hoặc giảm một số ít nếp nhăn chứ không phải là giải pháp triệt để xóa bỏ nếp nhăn. Nếu bạn quan tâm đến những giải pháp lão hóa nhiều hơn thì nên tư vấn thêm cùng bác sĩ Da liễu thẩm mỹ để được chia sẻ phác đồ phù hợp nhất. 

Hướng dẫn cách massage mắt giảm nếp nhăn hiệu quả 

Massage vùng mắt chống nhăn với phương pháp Shiatsu

Shiatsu là một phương pháp massage có nguồn gốc Nhật Bản do một chuyên gia người Nhật sáng tạo ra. Trong kỹ thuật này, người thực hiện sẽ tập trung vận dụng các ngón tay để phát huy sức mạnh vào các huyệt xung quanh da mắt kích thích máu lưu thông, tác động cùng các nguồn năng lượng bên trong cơ thể. Nhờ vậy cơ mắt được thư giãn thả lỏng, cơ thể trở nên thư thái và sảng khoái hơn. Kỹ thuật này cũng tăng cường trao đổi chất vùng da mắt, từ đó giảm hình thành nếp nhăn mới. 

Massage vùng mắt chống nhăn với phương pháp Shiatsu

Phương pháp này có bao gồm 5 bài tập liên tục với cách thực hiện như sau: 

Nhướn chân mày: 

• Đặt 3 ngón tay: ngón trỏ, giữa và ngón đeo nhẫn lên chân mày ở 3 vị trí tương ứng: đuôi chân mày, đỉnh chân mày và đầu chân mày. 

• Nhấn 3 đầu ngón tay vào các vùng trên lông mày theo hướng đẩy lên trên nhẹ nhàng massage từ 8-10 giây. 

Massage “xóa” vết chân chim: 

• Đặt 2 bàn tay chà xát để làm nóng và đưa lên vùng da đuôi mắt. 

• Nhấn nhẹ và kéo phần đuôi mắt về phía thái dương rồi thả tay ra. Giữ động tác 2-3 giây, lặp lại 3 lần liên tục. 

Giảm sưng mắt: 

• Đặt ngón tay trỏ ở phần đuôi mắt và di chuyển ngón tay theo hình tam giác: đuôi mắt – bọng mắt và đầu mắt. 
• Lặp lại bài tập 3 lần, mỗi lần giữ trong 3 giây.  

Giảm nếp nhăn sống mũi: 

• Bài tập này bạn kết hợp cùng một lúc 3 ngón tay: ngón trỏ, ngón giữa và áp út đặt vào điểm ở vùng giữa lông mày. 
• Ấn 3 ngón tay cùng lúc vào điểm này và giữ 5 giây.  

Trẻ hóa vùng da dưới mắt: 

• Đưa ngón trỏ, áp út và ngón giữa lên vùng bọng mắt sau đó ấn nhẹ ở vị trí này. 
• Giữ trong 3 giây rồi lặp lại động tác 2 lần là kết thúc phương pháp Shiatsu. 

Xem thêm: 5+ Cách xóa nếp nhăn vùng mắt hiệu quả ngay tức thì 

Cách massage mắt giảm nếp nhăn bằng phương pháp sử dụng thêm nguyên liệu tự nhiên

Để xóa bỏ các vết nhăn mắt bạn cùng có thể sử dụng nguyên liệu tự nhiên như: 

Massage mắt bằng dầu dừa 

• Đầu tiên, hãy rửa mặt thật sạch và thấm khô bằng khăn mềm. 
• Tiếp đó, bạn hãy dùng một lượng dầu dừa vừa đủ rồi thoa đều da mặt nhất là ở vùng có nếp nhăn.
• Bạn hãy massage nhẹ nhàng có thể áp dụng theo phương pháp Shiastu ở trên.
• Sau khi thư giãn 10 đến 15 phút, bạn có thể rửa sạch mặt với nước ấm.

Massage vùng mắt kết hợp với dầu dừa

 Massage giảm nếp nhăn mắt bằng sữa tươi

• Đầu tiên, vẫn là bước quen thuộc, bạn hãy rửa sạch mặt để giúp việc hấp thụ dưỡng chất được tốt nhất.
• Sau đó, sử dụng sữa tươi trộn đều với 2 thìa mật ong và thoa lên vùng mắt nhăn
• Sau khi thoa đều hỗn hợp này lên bề mặt da hãy massage thật nhẹ nhàng bằng các phương pháp trên.
• Cuối cùng để da mặt và mắt thư giãn 10 – 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

 Khi kết hợp 2 nguyên liệu sữa tươi và mật ong sẽ có tác dụng tẩy tế bào chết, cho da thêm mịn màng. Khi massage, các dưỡng chất sẽ thấm sâu và nhanh hơn, từ đó nuôi dưỡng làn da, đẩy lùi nếp nhăn hiệu quả. 

 Có thể thấy phương pháp massage mắt giảm nếp nhăn có những bước thực hiện đơn giản và không mất nhiều thời gian. Vì vậy, bạn nên duy trì thói quen hàng ngày, ít nhất 2 lần sáng tối hoặc nghỉ giữa trưa. Bên cạnh việc sử dụng phương pháp massage, bạn cũng cần hạn chế thức khuya, không ngủ nghiêng, nằm sấp vì các tư thế này dễ hình thành nếp nhăn, chân chim trên khuôn mặt. Bạn nên tăng cường thêm các loại vitamin A, K, có trong hoa quả, rau xanh để cung cấp thêm các dưỡng chất tốt nhất giúp mắt khỏe đẹp hơn.

Xem thêm: Trẻ hóa làn da tại nhà có hiệu quả hay không?

Sử dụng máy massage giảm nếp nhăn mắt

Hiện tại với sự phát triển của các công nghệ hiện đại, việc sử dụng các máy massage mắt để cải thiện vùng da mỏng manh này cũng là điều dễ hiểu. Các sản phẩm máy massage được thiết kế chuyên dụng, chạm tới vùng mắt tới từng chi tiết. Chúng cũng có rất nhiều chế độ massage bao gồm: tùy chỉnh cường độ, nhiệt hồng ngoại tăng cường lưu thông máu, thư giãn, đáp ứng mọi nhu cầu của người dùng trong từng thời điểm.  

Máy massage giảm nếp nhăn mắt

Ưu điểm của các dòng máy massage mắt là giúp bạn tiết kiệm thời gian chuẩn bị, nhỏ gọn mang theo bên mình và hoàn toàn chủ động trong việc massage khi bản thân thấy cần được thư giãn.   

Trẻ hóa vùng mắt toàn diện nhất với Mega Fiber 

Mega Fiber là một phương pháp thẩm mỹ hiện đại được ra mắt bởi tập đoàn Mega Hàn Quốc, sử dụng công nghệ cao để trẻ hóa da một cách toàn diện, không cần phải phẫu thuật. Mega Fiber có sự kết hợp giữa cấy collagen tự thân nhân bản với sợi siêu vi để cân chỉnh, lấp đầy vùng lõm, xóa nhăn và siết cơ chảy xệ, tạo nên đường nét hoàn hảo. Với Mega Fiber, vùng nếp nhăn mắt của bạn sẽ được loại bỏ đáng kể chỉ sau 1 lần trị liệu. Hiệu quả đã được chứng minh thực tế bởi hàng vạn khách hàng với các giải thưởng và tổ chức uy tín như FDA Hoa Kỳ. 

Ưu điểm đặc biệt mà Mega Fiber mang lại hơn hẳn các công nghệ hiện nay trên thị trường là sự kết hợp đa trị liệu và mô phỏng kết quả trị liệu dựa trên A.I Perfect Face để tối ưu hoá chỉ số lão hoá, đáp ứng tối đa nhu cầu làm đẹp khách hàng. Vùng mắt không chỉ được xoá nhăn mà còn giảm bớt bọng mắt, quầng thâm, da sáng và đều màu hơn bao giờ hết. Đây cũng là công nghệ độc quyền mà Mega Gangnam đang sở hữu – một đơn vị uy tín có mặt trên thị trường hơn 15 năm trong lĩnh vực trẻ hoá da không xâm lấn. Đừng ngại gửi hình ảnh tình trạng mắt của bạn để được đội ngũ Chuyên gia bác sĩ Hàn Quốc trực tiếp tư vấn và gọi ngay tới Hotline 093 770 6666 hoặc 0901 853 853 để được hướng dẫn chi tiết.

Hình ảnh trước và sau khi thực hiện trẻ hoá vùng mắt và toàn mặt với Mega Fiber

Lưu ý khi thực hiện cách massage mắt giảm nếp nhăn 

Tương tự như các bước massage bất kỳ vùng nào trên cơ thể, bạn cũng cần chú ý một vài điều: 

• Vệ sinh da sạch sẽ trước khi massage: Luôn rửa sạch tay và làm sạch vùng mắt bằng nước ấm/ sữa rửa mặt nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn, tăng cường hiệu quả. 
• Không tạo áp lực quá mạnh: Vùng da mắt rất mỏng manh, bạn cần tránh áp lực massage mạnh, luôn nhẹ nhàng và lắng nghe cảm nhận cơ thể để tránh tổn thương da.  
• Sử dụng sản phẩm dưỡng da: Nên thoa một chút kem dưỡng hoặc kem massage chuyên cho vùng mắt để đôi tay massage mềm mượt trên da, cung cấp thêm dưỡng chất cho da trong quá trình thực hiện. 
• Thời gian massage: Nên thực hiện massage vùng mắt ở một khoảng thời gian nhất định, ngắn từ 2-3 phút, không nên massage quá lâu gây tổn thương da. 
• Ngưng massage khi có dấu hiệu không thích hợp: Nếu quá trình massage bạn cảm thấy đau, khó chịu hoặc đỏ kích ứng cần ngưng ngay lập tức. 

Xem thêm: Tế bào gốc trẻ hóa da: Xu hướng mới liệu có đáng tin cậy?

Trên đây là các cách massage mắt giảm nếp nhăn hữu ích cho bạn để nhanh chóng sở hữu một đôi mắt tươi trẻ, rạng rỡ. Duy trì được thói quen này để cải thiện sức khỏe làn da và sự tự tin là hoàn toàn xứng đáng. Nếu cần hỗ trợ giải đáp thêm thông tin, hãy liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua Hotline 093 770 6666 để được Mega Gangnam tư vấn tận tình và nhanh chóng nhé!