Mặt nạ ngủ là mặt nạ gì? Hiệu quả thật sự không?   

Mặt nạ ngủ được sử dụng nhiều trong bước chăm sóc da ban đêm, nhưng cũng có nhiều chị em vẫn chưa hiểu rõ mặt nạ ngủ là mặt nạ gì, công dụng cũng như hiệu quả thật sự đến đâu. Hãy cùng giải đáp cụ thể trong bài viết sau đây nhé. 

Nguồn gốc của mặt nạ ngủ là gì?

Mặt nạ ngủ có xuất xứ từ Hàn Quốc – quốc gia gần như dẫn đầu về sản phẩm skincare với ưu điểm vượt trội. Trước đó, ở hầu hết các quốc gia, việc dưỡng ẩm vốn được xem là bước dưỡng da cuối cùng trong ngày, nhưng đối với các tín đồ “nghiện” skincare Hàn Quốc, việc dưỡng như vậy là vẫn không đủ. Họ muốn làn da của mình được nuôi dưỡng ngay cả đặt mình vào giấc ngủ. Và mặt nạ ngủ ra đời từ nhu cầu của người dùng như vậy. 

Nguồn gốc của mặt nạ ngủ

Đúng như chức năng và tên gọi, mặt nạ ngủ là mặt nạ dưỡng da được dùng để qua đêm, nhằm dưỡng da khi bạn chìm vào giấc ngủ. Mục đích của việc dùng loại mặt nạ này là bổ sung các dưỡng chất, cấp ẩm, tái tạo và phục hồi làn da vào khoảng thời gian cơ thể đi vào giấc ngủ. 

Theo một số nghiên cứu, ban đêm được cho là khoảng thời gian dưỡng da hoàn hảo nhất bởi da của da không chịu tác động của tia UV hay bất cứ tác động nào từ môi trường, làn da sẽ dễ hấp thu dưỡng chất hơn nhiều. 

Có những loại mặt nạ ngủ phổ biến hiện nay?

Hiện nay, trên thị trường có chia ra 2 loại mặt nạ ngủ phổ biến nhất là mặt nạ ngủ cho da mặt và mặt nạ ngủ cho môi. 

Mặt nạ ngủ cho da mặt và mắt

Hyaluronic acid là thành phần chủ đạo của các loại mặt nạ ngủ cho da mặt. Ngoài ra, còn có các thành phần dưỡng ẩm không thể thiếu khác như vitamin B, vitamin E, collagen. Mặt nạ ngủ cho da mặt thường có kết cấu nhẹ mịn dạng kem hoặc gel, cũng có những mặt nạ dạng thạch. Nhìn chung là các dạng kết cấu mỏng nhẹ, trong suốt, dễ thẩm thấu và tạo cho da mặt cảm giác dễ chịu, không bị bí bách suốt đêm dài. 

Một số loại mặt nạ ngủ hiện nay

Hiện nay, các mặt nạ ngủ thường được thiết kế dạng hũ tròn, dễ dàng sử dụng và bôi thoa. Các cô gái cũng bị thu hút bởi thiết kế nhỏ xinh, màu sắc tươi tắn của các sản phẩm này.  

Mặt nạ ngủ cho môi

Mặt nạ ngủ cho môi đa phần có kết cấu dạng kem đặc và sở hữu thành phần chủ yếu được chiết xuất từ thiên nhiên ví dụ như vitamin C, mật ong, bơ hạt mỡ,  dầu hạt cải, rong biển,,… Đặc biệt, mặt nạ ngủ cho môi thường được dùng nhiều hơn hẳn vào khoảng thời gian mùa đông, thời tiết bị khô lạnh, vì nó có chức năng dưỡng môi, bảo vệ cho vùng môi không bị nứt nẻ, bong tróc do tác động từ thời tiết. 

Xem thêm: Làn da thiếu sức sống? Thử ngay 5 loại mặt nạ giúp da căng bóng

5 công dụng chính của mặt nạ ngủ

Bạn đã hiểu rõ hơn về mặt nạ ngủ là mặt nạ gì, vậy công dụng chính của các sản phẩm này thì sao? Điểm lại các công dụng mang lại tốt nhất khi dùng mặt nạ ngủ nhé. 

Mặt nạ ngủ dưỡng ẩm tốt cấp nước cho da

Dưỡng ẩm là bước dưỡng da cơ bản mà bất cứ cô gái nào cũng hướng tới. Vì thế, mặt nạ ngủ có công dụng hỗ trợ dưỡng ẩm cũng là công dụng chính. Khi sử dụng, mặt nạ sẽ giúp da bạn được khóa ẩm suốt đêm, tạo nên da căng mọng đến tận ngày hôm sau cho dù bạn ngủ hay làm việc trong môi trường thiếu ẩm như phòng điều hòa. 

Công dụng chính của mặt nạ ngủ là dưỡng ẩm

Giúp da được tái tạo trong khoảng thời gian ngủ

Khi cơ thể của bạn chìm vào giấc ngủ sâu, quá trình trao đổi chất và tái tạo da sẽ tăng lên, nhất là trong khoảng thời gian từ 10 giờ tối đến 2 giờ snags. Lúc này, tác dụng của mặt nạ ngủ chính là thúc đẩy nhanh hơn quá trình này, giúp đào thải các tế bào da cũ, chết, tăng cường sản sinh thêm các tế bào mới. Điều này có nghĩa làn da của bạn cũng sẽ được thay thế bằng các tế bào da mới thêm tươi sáng và khỏe mạnh hơn.

Tăng sinh thêm collagen nâng cơ da mặt

Collagen được xem là một “giàn giáo” chống đỡ và bảo vệ cho làn da thêm săn chắc và đàn hồi. Quá trình này bị sụt giảm theo tuổi tác, lão hóa và là nguyên nhân làm cho da của bạn trở nên thiếu sức sống vì chảy xệ và nếp nhăn. Trong khi các dòng mặt nạ ngủ hiện nay đã có thể bổ sung thêm các thành phần sản xuất collagen, làm mờ nếp nhăn và tăng cường đàn hồi. Bạn có thể chọn các mặt nạ ngủ có chứa peptide, ceramides, HA – Hyaluronic Acid. Đặc biệt, khi sử dụng mặt nạ ngủ, quá trình này diễn ra liên tục suốt 8 giờ để tăng hiệu quả bổ sung dưỡng chất. 

Làm căng đầy da mặt

Một chức năng khác của mặt nạ ngủ mà nhiều người không biết tới chính là chức năng làm căng đầy da nhờ thành phần Hyaluronic Acid. Hoạt chất này không đơn thuần chỉ là thành phần dưỡng ẩm, mà còn tạo ra lớp màng bảo vệ trên lớp biểu bì, khóa ẩm, giảm tình trạng mất nước. Nhờ đó, làn da cũng được thẩm thấu thêm các dưỡng chất khác. Đồng thời khi tác dụng vào lớp trung bì, Hyaluronic Acid tạo thành một liên kết nâng đỡ cho da, giúp làn da thêm căng tràn sức sống. 

Làm căng đầy da mặt và trẻ hoá

Ngăn ngừa yếu tố lão hóa và làm mờ nếp nhăn sớm

Cơ thể có thể cung cấp nước cho da bằng quá trình hydrat hóa tế bào, tuy nhiên, mức độ hydrat hóa của da sẽ giảm dần theo thời gian. Trong khi đó, thiếu nước chính là nguyên nhân hàng đầu làm cho da bị nhăn nheo, kéo theo nhiều dầu hiệu lão hóa khác. Vì thế, mặt nạ ngủ được bổ sung thêm hydrat hóa tế bào. Nhờ đó, làn da của bạn được đẩy lùi quá trình lão hóa sớm, chậm sự phát triển của nếp nhăn. 

Cách sử dụng mặt nạ ngủ mang lại hiệu quả 

Hiểu rõ mặt nạ ngủ là mặt nạ gì, bạn cũng cần biết các bước thực hiện sử dụng mặt nạ sao cho hiệu quả nữa nhé. 

Bước 1: Làm sạch da

Làm sạch da cũng là bước cơ bản của chu trình chăm sóc da hàng ngày mà bạn phải thực hiện đầu tiên. Tẩy trang, rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết cho da định kỳ. Nó quyết định tới mức độ hấp thụ dưỡng chất của da ở các bước sau cũng như phòng tránh các nguy cơ gây mụn ẩn, mụn viêm hay bệnh lý sắc tố da. 

Bước 2: Cân bằng da

Sau khi làm sạch, hãy cân bằng độ pH cho da bằng toner hoặc nước hoa hồng để da có được trạng thái cân bằng nhất sau khi mất đi độ ẩm ở bước làm sạch trên. 

Cách sử dụng mặt nạ ngủ mang lại hiệu quả

Bước 3: Dưỡng da mặt với serum và kem dưỡng

Quan trọng không thể thiếu tiếp theo trong chu trình skincare mỗi ngày là sử dụng các sản phẩm dưỡng da. Cơ bản, mặt nạ ngủ chỉ có thể sử dụng 1-2 lần/tuần nên bạn không thể bỏ qua bước serum hay kem dưỡng trước khi đắp mặt nạ ngủ nhé. 

Bước 4: Sử dụng mặt nạ ngủ

Chỉ cần thoa một lớp mỏng lên da, sau đó massage nhẹ nhàng 2-3 phút là bạn có thể sẵn sàng đi vào giấc ngủ để sáng mai thức dậy có được làn da căng bóng, khỏe mạnh.

Giải đáp thắc mắc cần khi sử dụng mặt nạ ngủ

Những thắc mắc giải đáp dưới đây sẽ giúp bạn tự tin hơn khi lựa chọn các sản phẩm mặt nạ ngủ và sử dụng chúng cho có hiệu quả tốt nhất. 

Mặt nạ ngủ có được coi là kem dưỡng da ban đêm không?

Thực chất đây là 2 khái niệm dưỡng da khác nhau. 

Kem dưỡng da ban đêm có kết cấu khá đặc, ngoài khả năng dưỡng ẩm chúng còn có tác dụng chống lão hóa, giảm nhăn, trị mụn.. Trong khi mặt nạ ngủ có kết cấu mỏng nhẹ hơn, chức năng chính nuôi dưỡng da từ sâu bên trong và khóa ẩm cho các bước dưỡng da trước đó.  Vì thế về cơ bản, mặt nạ ngủ không thể thay thế kem dưỡng da hàng ngày.

Bạn cần lưu ý điều gì khi dùng mặt nạ ngủ?

Lưu ý khi sử dụng mặt nạ ngủ

Để sử dụng mặt nạ ngủ phát huy hiệu quả bạn nên lưu ý một số vấn đề sau:

Không thoa mặt nạ ngủ quá dày

Dù mặt nạ ngủ tốt cho da thì bạn cũng không nên sử dụng với hàm lượng quá dày. Điều này làm dư thừa độ ẩm và gây bí da, tích tụ bã nhờn dưới lỗ chân lông và sinh ra mụn. 

Khi thoa xong mặt nạ ngủ, tránh cọ xát vùng da mặt vào gối quá nhiều

Trong trạng thái ngủ, bạn sẽ không kiểm soát được da mặt cọ xát với chăn gối. Vì thế có một mẹo nhỏ là bạn hãy thoa mặt nạ ngủ 15 phút trước khi ngủ để mặt nạ cố định trên da hoặc đợi mặt nạ se lại rồi mới đi ngủ. 

Về thời gian sử dụng mặt nạ ngủ trong tuần

Mặt nạ ngủ có đặc tính dưỡng ẩm nên không thể sử dụng hàng ngày sẽ khiến da chúng ta bị ngộp. Chỉ nên dùng 1-2 lần hoặc tối đa 3 lần để cấp ẩm cho da một cách hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng thử trước khi dùng để kiểm soát tình trạng kích ứng có diễn ra hay không. 

Cần rửa lại mặt sau khi thức dậy vào sáng hôm sau 

Mặt nạ ngủ cần được rửa sạch lại vào sáng hôm sau để tránh tình trạng mặt nạ còn sót lại gây bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn. Nếu mặt nạ bám khá dai, hãy dùng nước ấm để làm sạch da tốt hơn. 

Xem thêm: 9+ Công thức mặt nạ trị nám an toàn, hiệu quả ngay tại nhà

Như vậy, trả lời cho câu hỏi mặt nạ ngủ là mặt nạ gì bạn có thể hiểu đây có phải là sản phẩm mình nên dùng hay không chưa? Dù có tốt cho da như thế nào thì mình cũng cần sử dụng có liều lượng và đúng cách thì mới đạt hiệu quả tối ưu. Chúc bạn luôn tự tin làn da đẹp mỗi ngày và lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp.