Nên bôi kem dưỡng da trước hay sau serum? Cách kết hợp đúng chuẩn

Quy trình skincare chăm sóc da đúng thứ tự sẽ giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu dưới da. Trong đó, nhiều người vẫn còn thắc mắc không biết nên bôi kem dưỡng da trước hay sau serum. Nếu bạn đang băn khoăn về điều này, bài viết sau sẽ cho bạn giải đáp chi tiết và lời khuyên về cách dưỡng da chuẩn khoa học! 

Serum khác gì với kem dưỡng da? 

Serum là một  sản phẩm dưỡng da có kết cấu lỏng hoặc gel, chứa nồng độ cao cac hoạt chất (HA, Vitamin C, peptide,..) nhằm điều trị chuyên sâu các vấn đề da như da thâm mụn, lão hóa, giúp cấp ẩm sâu. Độ thẩm thấu của serum nhanh và ít tạo lớp nhờn. 

Kem dưỡng da và serum khác nhau chủ yếu ở kết cấu và cách thẩm thấu

Khác với serum, kem dưỡng da có kết cấu đặc hơn, mục đích là tạo lớp màng bảo vệ da tối ưu. Kem dưỡng cũng có chứa các dưỡng chất hỗ trợ cải thiện vấn đề về da nhưng nồng độ không cao như serum. Thông thường, các sản phẩm dưỡng da sẽ tập trung vào việc bảo vệ dưỡng chất bằng cách khóa ẩm, ngăn sự mất nước qua da. 

Bên cạnh đó, kem dưỡng da có xu hướng thẩm thấu chậm hơn và tạo lớp dưỡng trên bề mặt da lâu dài hơn. 

>> Xem thêm: [Giải đáp] Sau khi dùng toner bao lâu thì bôi serum được? 

Bôi kem dưỡng da trước hay sau serum sẽ hợp lý? 

​Để đạt hiệu quả tối ưu trong quy trình chăm sóc da, bác sĩ Da liễu Bùi Thị Ân hơn 30 năm hoạt động nghiên cứu, tư vấn ngành Da liễu thẩm mỹ (hiện tại công tác tại PKQT Mega Gangnam) cho biết, nên thoa serum trước, sau đó mới thoa kem dưỡng da. Thứ tự này dựa trên nguyên tắc “lỏng trước đặc sau”  trong chăm sóc da, giúp các sản phẩm có khả năng thẩm thấu và phát huy tác dụng tốt nhất”. 

Chuyên trang sức khỏe Healthline.com có đưa ra thứ tự áp dụng các sản phẩm chăm sóc da gợi ý: “Skin Care Routine: What Is the Correct Order?” nhấn mạnh việc bôi kem dưỡng da ở bước gần như cuối cùng, sau khi đã thoa serum nhằm thúc đẩy hiệu quả dưỡng da. 

Serum vốn có kết cấu lỏng nhẹ và các nồng độ cao hoạt chất, khi thoa lên da có khả năng thẩm thấu sâu nhằm cung cấp các dưỡng chất cần thiết. Trong khi kem dưỡng da lại có kết cấu đặc hơn, góp phần tạo lớp màng bảo vệ trên bề mặt da, hỗ trợ khóa ẩm và ngăn ngừa trạng thái mất nước tốt hơn.

Nếu bôi kem dưỡng trước serum, lớp màng này sẽ gây cản trở serum thẩm thấu dưỡng chất, điều này làm giảm hiệu quả của serum. 

Với kết cấu khác nhau, nên bôi kem dưỡng da sau khi đã bôi serum để tăng hiệu quả khóa ẩm, giữ lại dưỡng chất

Việc thoa serum trước khi bôi cũng chính là cách để bạn tăng cường hiệu quả dưỡng da. Sau khi serum thẩm thấu sâu và tác động đến từng vấn đề da, kem dưỡng sẽ giữ dưỡng chất từ serum đồng thời cấp ẩm, bảo vệ da tránh được các tác động từ môi trường. Sự kết hợp này là cách chăm sóc da toàn diện từ sâu bên trong đến bề mặt, giúp da mịn màng và khỏe mạnh hơn.  

Bôi kem dưỡng da thế nào cho đúng cách?  

Theo bác sĩ Ân, thời điểm bôi kem dưỡng da tốt nhất là buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. 

Dùng kem dưỡng da buổi sáng giúp dưỡng ẩm và bảo vệ da trước các tác động xấu từ bên ngoài. Còn với buổi tối, bước dưỡng da này đóng vai trò tái tạo và phục hồi trước khi ngủ.

Lưu ý: Bạn nên bôi kem dưỡng ngay sau khi dùng serum để khóa ẩm tốt nhất. Không nên để da quá khô mới bôi kem làm giảm tác động hấp thụ. 

Bôi kem dưỡng da 3 bước chính 

Bước 1: Làm sạch da bằng các sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp để loại bỏ bụi bẩn dư thừa. Sau đó dùng toner để cân bằng độ pH giúp làm mềm da. 

Bước 2: Dùng serum đặc trị tùy theo các vấn đề da gặp phải. 

Bước 3: Thoa kem dưỡng da, với một lượng vừa đủ (hạt đậu) thoa đều cho cả khuôn mặt. Dùng đầu ngón tay tán đều theo hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài để nâng cơ mặt. Sau đó massage nhẹ nhàng, không kéo da quá mạnh gây chảy xệ. 

Bước 4: Đợi một vài phút trước khi dùng các sản phẩm khác như kem chống nắng. 

>> Xem thêm: Có nên dùng kem dưỡng da vào ban ngày không?

Một số câu hỏi thường gặp khi bôi kem dưỡng da 

Một số câu hỏi thường gặp khi bôi kem dưỡng da

1. Bôi kem dưỡng da bao lâu thì rửa lại với nước? 

Câu hỏi này là một sai lầm phổ biến khi nhiều người nghĩ rằng cần phải rửa mặt lại với nước sau khi bôi kem dưỡng da một thời gian. 

Thực tế, kem dưỡng da không cần phải  rửa lại trừ khi bạn cảm thấy da bị nhờn dính, bí da do sản phẩm không phù hợp. Bản chất kem dưỡng là khóa ẩm và giúp nuôi dưỡng da trong thời gian dài, nếu rửa đi chỉ trong 20 phút như thói quen đắp mặt, da sẽ không được hấp thụ dưỡng chất đầy đủ. 

Lưu ý chỉ dùng kem với lượng vừa đủ để không bị nặng mặt, bết dính trên da. Nếu bôi kem vào ban đêm, sáng hôm sau mới cần rửa mặt nhẹ nhàng với nước hoặc sữa rửa mặt. 

2. Bôi kem dưỡng da khi nào là tốt nhất?

Thời điểm tốt nhất dùng kem dưỡng da đã được nhắc tới trong bài. Bạn nên dùng sau khi rửa mặt, da còn hơi ẩm để quá trình thẩm thấu diễn ra tốt hơn. Và sau khi bôi serum nhằm khóa ẩm dưỡng chất tốt cho da. Nêu dùng kem dưỡng vào ban ngày, bạn hãy chọn các sản phẩm có kết cấu nhẹ, ban đêm có thể dùng kem dưỡng đặc hơn để nuôi dưỡng da tốt hơn. 

3. Vì sao bôi kem dưỡng da hàng ngày nhưng da vẫn khô? 

Nếu bạn dùng kem dưỡng da thường xuyên nhưng vẫn thấy khô thì rất có thể đến từ một trong những nguyên nhân sau: 

Chọn sai loại kem dưỡng: Da khô cần có thành phần cấp ẩm tốt như hyaluronic acid, glycerin, ceramide. Trong khi da dầu lại cần kết cấu nhẹ hơn như dạng gel, kiềm dầu tốt. Nếu dùng sai loại kem dưỡng, bề mặt da vẫn mất nước dù đã bôi kem. 

Không cấp ẩm đủ trước khi bôi kem: Trường hợp da quá khô, bạn cần tối ưu bước chăm sóc bằng toner dưỡng ẩm và serum cấp nước trước khi bôi kem dưỡng. 

Bôi kem dưỡng khi da quá khô: Các bước dưỡng chỉ nên cách nhau một vài phút, bạn không nên rửa mặt xong chờ quá lâu mới thoa kem, điều này khiến da mất đi độ ẩm tự nhiên và việc bôi kem dưỡng không còn được hiệu quả cao như bôi khi da còn ẩm. 

Không uống đủ nước và chăm sóc từ bên trong: Dưỡng da đủ ẩm mượt không chỉ phụ thuộc duy nhất vào việc dùng kem dưỡng. Bạn cần tạo thói quen uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh và vận động tăng cường lưu thông tuần hoàn máu dưới da, giúp quá trình da ngậm nước được bắt đầu từ bên trong. 

>> Có thể bạn quan tâm: Các loại kem dưỡng da tốt giá bình dân nên dùng nhất  

Tóm lại, bôi kem dưỡng da nên thực hiện sau bước serum để dưỡng chất thẩm thấu tối đa và khóa ẩm hiệu quả. Việc tuân thủ đúng thứ tự cũng giúp da khỏe mạnh hơn mỗi ngày. Nếu bạn muốn nâng cấp quy trình skincare của mình, đừng quên tìm hiểu cách lựa chọn serum và kem dưỡng cho từng loại da nhé. Liên hệ 093 770 6666 để được hỗ trợ tư vấn các giải pháp và dịch vụ chăm sóc da chuẩn y khoa tại Mega Gangnam.