Da có nhiều mụn là da gì? Trị mụn và phục hồi da như thế nào?

Sự xuất hiện của mụn không phải là một vấn đề quá phức tạp. Tuy nhiên nếu da có quá nhiều mụn và thường xuyên tái phát thì chúng ta cần đặc biệt thận trọng. Thực tế thì tình trạng này có mối liên hệ khá mật thiết với nhóm da của bạn. Tham khảo bài viết này để xác định da có nhiều mụn là da gì, cách điều trị và ngăn cản mụn tái phái ra sao!

Hiện tượng da có nhiều mụn là da gì?

Tình trạng da có nhiều mụn và thường xuyên tái phát có thể là dấu hiệu nhận biết của nhóm da dầu (mụn). Nhóm da này có dấu hiệu nhận biết đặc trưng là hoạt động sản xuất dầu nhờn quá mức, da bóng loáng, lỗ chân lông to nhưng thường xuyên bị tắc nghẽn. Các yếu tố này kết hợp với những tác động bên ngoài môi trường, sự thay đổi của nội tiết tố làm cho vi khuẩn phát triển mạnh và gây nên các nốt mụn. 

Nguyên nhân cụ thể khiến da tăng tiết dầu nhờn và xuất hiện nhiều mụn được chuyên gia lý giải là do:

Hoạt động quá mạnh của tuyến dầu: Phía dưới bề mặt da thường chứa tuyến dầu và chúng tạo ra lớp nhờn ẩm (sebum) để bảo vệ da và duy trì độ ẩm cần thiết. Tuy nhiên, khi tuyến dầu hoạt động quá mạnh mẽ, lượng dầu xuất hiện trên da nhiều hơn mức bình thường, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo điều kiện cho việc phát triển của mụn.

Da dầu mụn do di truyền: Di truyền đóng một vai trò quan trọng trong việc xác định loại da nguyên bản mà bạn sở hữu. Nếu có người thân trong gia đình có tiền sử bị mụn, thuộc nhóm da dầu mụn, khả năng bạn cũng thuộc nhóm da này cao hơn.

Sự xáo trộn bất thường của Hormone: Hormone có thể gây ra sự thay đổi đột ngột trong việc sản xuất dầu da. Điều này thường xảy ra trong giai đoạn dậy thì, thai kỳ, chu kỳ kinh nguyệt, và trong tình trạng căng thẳng. Hormone giới tính nam (androgen) thường liên quan đến tăng sản xuất dầu.

Sử dụng sản phẩm không phù hợp: Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp (chứa nhiều dưỡng chất, tính chất quá đặc, khó thẩm thấu) hoặc quá nhiều sản phẩm trị mụn có thể kích thích tuyến dầu tạo ra quá nhiều dầu và tắc nghẽn lỗ chân lông.

Tác động tiêu cực từ môi trường: Tiếp xúc với các tác nhân ô nhiễm môi trường, khói thuốc, nước bẩn, không khí ô nhiễm hoặc ánh nắng mặt trời quá nhiều có thể làm cho da sản xuất thêm dầu để bảo vệ chống lại tác nhân có hại. Ánh nắng mặt trời cũng có thể gây tổn thương da và kích thích gia tăng sản xuất dầu và các vấn đề về sắc tố.

Khi hiểu rõ da có nhiều mụn là da gì, nguyên nhân khiến da đổ nhiều dầu, bạn có thể dễ dàng hơn trong việc tìm ra phương pháp điều trị và phục hồi. Tuy nhiên, đừng quên tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu hoặc bác sĩ để có được phương pháp điều trị thích hợp nhất cho tình trạng da của bạn.

Điều trị mụn hoàn toàn mà không tái phát có được không?

Có thể điều trị khỏi mụn mà không tái phát được hay không?

Mặc dù có khá nhiều loại mụn khác nhau như mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn mủ, mụn bọc, mụn viêm nhưng chúng ta hoàn toàn có thể điều trị được. Miễn là đảm bảo kiểm soát tình trạng da tiết dầu quá mức, tiêu diệt vi khuẩn, chú ý đến việc làm sạch và sử dụng thuốc đúng cách. 

Tuy nhiên, việc mụn có thể tái phát trở lại hay không còn phải phụ thuộc vào sự thay đổi của hormone và các yếu tố bên trong cơ thể. Mà đây lại vốn là những điều không nằm trong tầm kiểm soát của chúng ta. Mặc dù vậy, nếu mụn bị tái phát thì các bác sĩ, chuyên gia da liễu cũng có hướng điều trị giảm thiểu tình trạng này trên da và hạn chế các vấn đề sau mụn như vết thâm, sẹo…

Một số phương pháp giúp điều trị mụn và hạn chế tái phát như sau:

Giữ cho da luôn sạch và kiểm soát dầu nhờn: Đây là yếu tố mấu chốt để giảm thiểu các nguy cơ dẫn đến sự xuất hiện của mụn như vi khuẩn, lỗ chân lông tắc nghẽn, tồn đọng quá nhiều tế bào chết. Trong thời gian bị mụn thì việc chọn sản phẩm làm sạch cần thận trọng hơn cả, nên tránh xa những dòng nước tẩy trang, sữa rửa có chứa nhiều chất hóa học, hương liệu, chất tạo bọt hoặc cồn. Bên cạnh đó, nên sử dụng tẩy tế bào chết hóa học khoảng 2 lần/tuần để làm thông thoáng bề mặt, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn và kiểm soát dầu nhờn.

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da kiểm soát mụn: Trong trường hợp da mặt chỉ bị một số loại mụn cơ bản như mụn đầu đen, mụn đầu trắng hoặc hơi sưng đỏ đôi chút thì chúng ta chỉ cần chăm sóc cơ bản thông qua các loại mỹ phẩm dành riêng cho da dầu mụn. Chẳng hạn như toner chứa AHA, BHA; serum làm dịu và kem dưỡng dịu nhẹ. Trong đó, nên chú trọng đến các sản phẩm có chứa thành phần hoạt chất như Benzoin Peroxide, Acid salicylic, Retinol, Vitamin B3 (Niacinamide)… Đây là những thành phần hữu ích cho da dầu mụn và giúp kiểm soát viêm nhiễm khá tốt, vậy nên khi chỉ bị mụn nhẹ hoặc mới tái phát trở lại thì không nhất thiết phải sử dụng thuốc.

Dùng thuốc điều trị theo chỉ định của bác sĩ: Đối với các hoạt mụn chứa dịch mủ, có dấu hiệu sưng viêm thì các chuyên gia thường yêu cầu sử dụng một số loại thuốc đặc trị thông dụng để bôi ngoài da. Tùy vào từng vấn đề cụ thể mà các loại thuốc thường được kê đơn chủ yếu là Isotretinoin, Antibiotic hoặc các loại thuốc chứa clindamycin hoặc erythromycin. Đây đều là những loại thuốc đặc trị thường được sử dụng để điều trị mụn nặng hoặc kê đơn trong trường hợp da bị viêm nhiễm do mụn. Các loại thuốc này có tác động trực tiếp lên yếu tố gây mụn và giúp kiểm soát tình trạng da. Tuy nhiên, những thành phần này có thể gây ra một số tác dụng phụ và cần được theo dõi chặt chẽ bởi một bác sĩ.

Gợi ý các sản phẩm chăm sóc và điều trị cho da dầu mụn hiệu quả

Để cải thiện tình trạng da có nhiều mụn, bạn có thể tham khảo một số sản phẩm chăm sóc da toàn diện và các loại thuốc bôi hoặc thuốc uống được khuyến nghị bởi bác sĩ da liễu dưới đây: 

Các sản phẩm làm sạch hiệu quả cho da bị nhiều mụn

Các sản phẩm làm sạch hiệu quả cho da nhiều mụn

• Da dầu mụn nên chú ý để việc tẩy trang vì chỉ rửa mặt thôi là không đủ để loại bỏ lớp cặn bẩn, hoạt chất phía dưới bề mặt da. Có thể tham khảo các sản phẩm tẩy trang làm sạch cực tốt, phù hợp cho da dầu và nhiều mụn như: Bioderma Sensibio H2O Micellar Water, Kiehl’s Supremely Gentle Eye Makeup Remover, La Roche-Posay Micellar Water Ultra…
• Sữa rửa mặt cho da nhiều mụn nên chú trọng đến khả năng làm sạch sâu, tính chất dịu nhẹ, không gây kích ứng và tốt nhất là không chứa chất tạo bọt, tạo mùi hay cồn. Một số cái tên nổi bật và được nhiều chuyên gia khuyên dùng cho da dầu mụn, tăng tiết nhờn quá mức phù hợp như: La Roche-Posay Effaclar Purifying Foaming Gel,Kiehl’s Rare Earth Deep Pore Daily Cleanser, Clinique Acne Solutions Cleansing Foam…
• Nên thực hiện tẩy tế bào chết cho da bị mụn khoảng 1-2 lần mỗi tuần, tùy thuộc vào tình trạng da thực tế. Đây là cách để chúng ta giảm thiểu sự phát triển của vi khuẩn P.acnes, tăng sinh tế bào mới khỏe mạnh và kiểm soát hoạt động sản xuất dầu tốt hơn. Tham khảo một số dòng tẩy tế bào chết hóa học an toàn cho da mặt như: Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant, Murad Rapid Resurfacing Peel, Skinceuticals Glycolic 10 Renew Overnight

Những dòng mỹ phẩm hỗ trợ điều trị mụn nhẹ

Để điều trị mụn nhẹ không nhất thiết phải sử dụng các loại thuốc đặc trị chuyên biệt. Trong trường hợp tình trạng mụn xuất phát từ nguyên nhân bên ngoài, da không bị đổ dầu quá mức hoặc chỉ đơn giản là loại mụn cám, mụn đầu đen, đầu trắng không sưng viêm, có thể cân nhắc đến một số loại mỹ phẩm chứa salicylic acid, benzoin peroxide… Chẳng hạn như SVR Sebiaclear Cicapeel, Bioderma Sebium Global, Eucerin Pro Acne Solution Mattifying Fluid. Sử dụng các dòng kem trị mụn này sau các bước chăm sóc da thông thường hoặc trước khi bôi kem chống nắng vào buổi sáng.

Những sản phẩm bôi ngoài da hỗ trợ trị mụn hiệu quả

Thuốc bôi ngoài da hỗ trợ điều trị mụn da mặt

Sử dụng thuốc bôi ngoài da là cách điều trị phổ biến khi mụn dần phát triển hoặc bắt đầu tái phát trở lại. Thời điểm đầu bạn có thể cân nhắc sử dụng một số loại thuốc có hiệu quả gom cồi mụn, kháng viêm và kiểm soát vi khuẩn như: Klenzit MS, Derma Forte, Megaduo Gel… Các sản phẩm này có thành phần chủ yếu là retinol, AHA hoặc Adapalene với nồng độ thấp nên khá an toàn cho da mụn. Bạn có thể sử dụng đều đặn 2-3 lần/ngày khi da được làm sạch để điều trị mụn. Với các trường hợp nặng hơn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để được kê đơn các dạng thuốc uống hoặc hoạt chất bôi ngoài da mạnh mẽ hơn.

Phục hồi da sau mụn và hạn chế mụn tái phát bằng cách nào?

Có nhiều nguyên nhân lý giải cho việc mụn thường xuyên tái phát và điều đó liên quan nhiều đến sức khỏe, hoạt động của hormone trong cơ thể chúng ta. Đối với tình trạng này, có một số lưu ý quan trọng để giảm thiểu nguy cơ này như sau:

Những thay đổi trong sinh hoạt và cách chăm sóc da giảm nguy cơ mụn tái phát

• Uống thật nhiều nước để tăng cường quá trình hydrat hóa, cân bằng dầu và nước trên bề mặt da. Tình trạng da thiếu ẩm cũng là lý do khiến cơ thể tăng tiết dầu nhờn nên hãy uống đủ 1.5-2l nước mỗi ngày. Đừng quên cấp ẩm cho da thông qua các sản phẩm toner, serum, kem dưỡng để duy trì hoạt động tái tạo và sự ổn định của làn da. Bên cạnh đó, cần hạn chế việc cào cấu hoặc nặn mụn để tránh tình trạng da viêm nhiễm nặng và mụn lây lan nhanh hơn.
• Hãy chú ý đến chế độ ăn uống và nghỉ ngơi để hạn chế mụn quay trở lại. Tránh ăn quá nhiều tinh bột, thực phẩm chứa nhiều dầu, gia vị ngọt, mặn, cay nóng để kiểm soát hiện tượng da tăng tiết dầu. Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin C, vitamin A, chất chống oxy hóa như cam, táo, kiwi, cà chua… để làn da khỏe mạnh hơn mỗi ngày. Ngoài ra, chế độ nghỉ ngơi cũng rất quan trọng để bình ổn hormone, giữ cho tâm trạng luôn thoải mái.
• Ngay khi mụn có dấu hiệu tái phát nên tham khảo ý kiến của bác sĩ và thăm khám các bệnh lý có liên quan như gan, thận, chức năng tiêu hóa. Bởi việc tồn đọng độc tố quá nhiều trong cơ thể nhưng không được giải phóng cũng có khả năng gây mụn và làm cho da ngày càng xấu đi. Nếu đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào cũng nên hỏi rõ bác sĩ xem loại thuốc đó có gây hại cho da mụn không.
• Sau khi các nốt mụn biến mất, da mặt thường xuyên hiện các vết thâm, hay thậm chí là sẹo. Lúc này, cần sử dụng các sản phẩm chăm sóc da để dưỡng trắng và đều màu da trở lại. Với những vết sẹo rỗ, sẹo lõm cần thăm khám da liễu và có thể sẽ phải áp dụng một số phương pháp như: peel da, tiêm chất làm đầy, bắn laser…

Trên đây là bài viết của chúng tôi nhằm giải đáp da có nhiều mụn là da gì. Cùng với đó là những hướng dẫn chi tiết về cách điều trị và hạn chế mụn tái phát. Nếu còn bất kỳ điều gì thắc mắc hoặc cần được tư vấn cụ thể hơn về các hướng điều trị và phục hồi da sau mụn, vui lòng liên hệ trực tiếp đến Mega Gangnam qua Hotline: 093.770.6666 để được hỗ trợ!

Tham khảo thêm thông tin về các phương pháp chăm sóc và điều trị cho da mụn hiệu quả:

Da dầu mụn là như thế nào? Chăm sóc da dầu mụn đúng cách

Nên uống gì để hết mụn? Bí quyết cho làn da sáng mịn rạng ngời

[Giải đáp] Da dầu mụn nên tránh hoạt chất gì để da sáng khỏe?