Da khô nên dùng gì để cải thiện?

Tình trạng da khô ráp không phải là một vấn đề quá hiếm gặp, bởi hầu hết mọi ảnh hưởng từ bên trong và bên ngoài đều có thể tác động trực tiếp lên làn da của chúng ta. So với các nhóm da khác, da khô không quá phức tạp nhưng cũng cần rất nhiều sự quan tâm. Nếu không duy trì đủ độ ẩm, sử dụng sản phẩm dưỡng da phù hợp, tình trạng da sẽ ngày càng khô ráp, bong tróc và dễ kích ứng. Vậy nếu thuộc nhóm da khô nên dùng gì để cải thiện các vấn đề đang gặp phải? Tham khảo ngay bài viết này!

Da khô nên dùng gì để cải thiện?

Các vấn đề thường gặp ở nhóm da khô

Đối với làn da khô, vấn đề không chỉ dừng lại ở các dấu hiệu thô ráp, bong tróc trên bề mặt. Điều này cũng phần nào cho thấy các tầng da phía dưới đã và đang bị ảnh hưởng. Dưới đây là một số dấu hiệu mà bạn có thể gặp phải nếu thuộc nhóm da khô:

Da nhạy cảm với ánh nắng: Da khô thường không có đủ dầu tự nhiên để bảo vệ khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Khi tiếp xúc với tia UV, da có thể phản ứng bằng cách sản xuất nhiều melanin hơn, gây ra tình trạng da đỏ, sưng, và bị kích ứng. Điều này có thể gây ra tình trạng tổn thương dưới da và dẫn đến nguy cơ ung thư da.

Cảm giác khô căng khó chịu: Da khô thiếu dầu tự nhiên và các dạng lipid cần thiết để giữ nước. Do đó, sau khi tiếp xúc với nước hoặc các yếu tố kháng nước như gió lạnh, da có thể trở nên căng và khô. Cảm giác này có thể làm cho người có da khô cảm thấy khá khó chịu.

Biểu hiện bong tróc, nứt nẻ: Sự thiếu hụt độ ẩm là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng da bong tróc và nứt nẻ. Các vùng da khô, thường là ở khu vực mặt, bàn tay, chân, khuỷu tay và đầu gối, dễ dàng bị tổn thương, kết hợp với các vấn đề khác dẫn đến cảm giác đau nhức, ngứa ngáy.

Dễ bị bắt nắng gây sạm da: Da khô thường không có khả năng tự bảo vệ khỏi tác động của tia UV. Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, da dễ bị bắt nắng nhanh chóng và sản xuất nhiều melanin hơn. Điều này gây ra sạm đen và tàn nhang trên da, làm cho làn da trở nên không đều màu.

Da mỏng và dễ lão hóa: Da khô thường mỏng hơn và có ít dầu tự nhiên và thiếu nước dự trữ dưới da, điều này làm cho nó dễ bị tổn thương hơn và lão hóa nhanh chóng hơn. Những người có da khô thường xuất hiện các dấu vết lão hóa sớm hơn, bao gồm nếp nhăn và sự mất độ đàn hồi của da.

Để giải quyết các vấn đề này, việc duy trì độ ẩm da là rất quan trọng. Ngoài ra, việc bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và chăm sóc da đúng cách cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và tránh các vấn đề liên quan đến da khô.

Da khô nên dùng gì để cải thiện?

Việc chăm sóc da khô không khó khăn nếu chúng ta đầu tư thời gian, sử dụng đúng sản phẩm làm đẹp và quan tâm nhiều hơn đến các yếu tố bên trong cơ thể. Dưới đây là một số loại sản phẩm và hoạt chất mà bạn nên sử dụng để cải thiện da khô tốt hơn mỗi ngày:

Các sản phẩm da khô nên sử dụng để khắc phục hiện tượng khô ráp, bong tróc

1. Sữa rửa mặt:

Chọn sữa rửa mặt dành riêng cho da khô, chứa các thành phần dịu nhẹ và không gây kích ứng. Các thành phần như ceramides, hyaluronic acid, glycerin, và niacinamide có thể giúp duy trì độ ẩm của da. Một số sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp cho da khô được các chuyên gia khuyên dùng bao gồm:

• CeraVe Hydrating Cleanser: Sản phẩm dịu nhẹ này có chứa ceramides và hyaluronic acid để làm dịu và dưỡng ẩm cho da.
• La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser: Sữa rửa mặt nhà La Roche-Posay có khả năng làm sạch nhẹ và không làm mất độ ẩm tự nhiên của da.

2. Serum dưỡng ẩm:

Dùng serum dưỡng ẩm là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da khô, vì chúng thường có hàm lượng các thành phần dưỡng ẩm cao và có khả năng thẩm thấu sâu vào da. Các thành phần quan trọng có thể tìm thấy trong các loại serum dưỡng ẩm bao gồm:

• Hyaluronic acid: Giữ nước bên trong da, duy trì độ ẩm và giúp da mềm mịn.
• Glycerin: Dưỡng ẩm da, chống khô da và bảo vệ trước các tác động từ môi trường.
• Niacinamide: Cải thiện độ đàn hồi của da, chống viêm nhiễm, làm dịu bề mặt.

Một số serum dưỡng ẩm phù hợp cho da khô bao gồm:

• La Roche-Posay Hyalu B5 Serum: Chứa hyaluronic acid và vitamin B5 cấp ẩm sâu, cải thiện độ đàn hồi của da.
• The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5: Serum này tập trung vào việc dưỡng ẩm, làm lành da với hyaluronic acid và pro-vitamin B5.
• Skinceuticals Hydrating B5 Gel: Đây là dòng serum cao cấp được chuyên gia khuyên dùng cho da khô với cơ chế cấp ẩm nhanh, làm mềm da, tăng độ đàn hồi và bảo vệ vượt trội. 

3. Mặt nạ dưỡng ẩm:

Mặt nạ dưỡng ẩm là một cách tuyệt vời để cung cấp độ ẩm sâu cho da và làm dịu tình trạng da khô. Mặt nạ dưỡng ẩm thường chứa các thành phần như dầu tự nhiên, chiết xuất thực vật, ceramides và các hợp chất dưỡng ẩm khác. Dưới đây là một số mặt nạ dưỡng ẩm phù hợp cho da khô:

• Laneige Water Sleeping Mask: Một mặt nạ dưỡng ẩm qua đêm giúp da sáng màu, mềm mịn hơn và dưỡng ẩm suốt đêm.
• Dr. Jart+ Ceramidin Facial Mask: Mặt nạ chứa ceramides và dầu hạt hướng dương giúp tái tạo da và dưỡng ẩm sâu.
• Kiehl’s Ultra Facial Overnight Hydrating Mask: Mặt nạ cao cấp dưỡng ẩm, làm mềm da, cải thiện tình trạng bong tróc qua đêm với squalane và glycerin.

Kem dưỡng ẩm là sản phẩm vô cùng cần thiết đối với da khô

4. Kem dưỡng ẩm:

Kem dưỡng ẩm là một phần quan trọng của chăm sóc da khô. Sau khi sử dụng các sản phẩm làm đẹp khác thì dùng kem dưỡng vừa là bước cấp ẩm cuối vừa là cách để khóa ẩm, tránh tình trạng dưỡng chất bị bay hơn. Đối với da khô, bạn nên tìm các sản phẩm chứa các thành phần dưỡng ẩm mạnh như:

• Hyaluronic acid: Giữ nước, cân bằng nước và giúp da mềm mịn.
• Ceramides: Bảo vệ hàng rào lipid trên bề mặt da và cung cấp độ ẩm.
• Dầu tự nhiên: Dầu dừa, dầu hạt lanh, hoặc dầu argan có thể cung cấp độ ẩm cho da.

Các sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp cho da khô bao gồm:

• Neutrogena Hydro Boost Water Gel: Chứa thành phần chính là axit hyaluronic giúp duy trì độ ẩm, tạo cảm giác căng bóng, đàn hồi trong suốt cả ngày.
• Eucerin Advanced Repair Cream: Kem dưỡng ẩm mạnh mẽ với ceramides và urea tạo cảm giác da mềm mịn, thẩm thấu sâu vào các tầng da hiệu quả.
• Cetaphil Moisturizing Cream: Dưỡng ẩm nhanh chóng, dịu nhẹ mà không gây kích ứng cho da.

5. Kem chống nắng:

Da khô dễ lão hóa nên rất cần được bảo vệ khỏi tác động của tia UV. Sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF tối thiểu 30 và PA+++ là yêu cầu quan trọng đối với làn da khô ráp, dễ tổn thương. Các sản phẩm kem chống nắng bảo vệ da kết hợp bổ sung các dưỡng ẩm sâu phù hợp cho da khô bao gồm:

• EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46: Kem chống nắng không gây kích ứng, dễ thẩm thấu chứa thành phần dưỡng ẩm, làm dịu niacinamide và chỉ số chống nắng vượt trội SPF 46.
• La Roche-Posay Anthelios Melt-in Milk Sunscreen SPF 60: Kem chống nắng dạng sữa được khuyến nghị cho da khô và nhạy cảm. Với hiệu quả chống nắng cực tốt SPF lên đến 60, thẩm thấu nhanh và không gây cảm giác bóng nhẫy, nhờn rít.

Khi chăm sóc da mặt bị khô cần tránh những gì? 

Da khô giống với da nhạy cảm ở chỗ mỏng yếu và dễ kích ứng với các tác nhân gây hại bên trong cơ thể và bên ngoài môi trường. Trong nhiều trường hợp, tình trạng da khô được cho là kết quả của sự thay đổi hormone cùng với các bệnh lý trong cơ thể. Do đó, muốn cải thiện da khô thì cần phải chăm sóc ở cả bên trong thông qua chế độ dinh dưỡng và lịch trình sinh hoạt. Một số điều cần tránh khi chăm sóc da khô mà bạn cần chú ý hơn đó là:

Những điều cần chú ý trong thời gian chăm sóc da mặt bị khô

• Tránh sử dụng các chất kích thích như thuốc lá do thành phần nicotin khiến cho mạch máu bị co lại, giảm tuần hoàn, gây thiếu dầu trên da. Đồ uống có cồn như rượu bia hoặc một số loại đồ uống lên men cũng không tốt cho da vì dễ làm bay hơi nước trên bề mặt.
• Không nên thức khuya quá 12 giờ bởi điều này có thể khiến cơ thể sản xuất ít dầu tự nhiên hơn, da mặt không duy trì đủ độ ẩm nên rất dễ bị khô căng, bong tróc. Ngoài ra, mọi người thường thức khuya và sử dụng thiết bị điện tử. Ánh sáng xanh phát ra từ điện thoại, máy tính dễ khiến kích ứng da, làm mất độ ẩm tự nhiên.
• Da khô nên hạn chế tiêu thụ đường, do cấu trúc của các phân tử đường có xu hướng làm phá vỡ kết nối collagen khiến da lão hóa nhanh hơn. Nên hạn chế cả muối và các loại gia vị vì muối có khả năng hút nước mạnh khiến da khô hơn. Trong khi các loại gia vị khác thường gây kích ứng cho bề mặt da.
• Các bạn thuộc nhóm da khô nên chú trọng nhiều hơn đến các sản phẩm chăm sóc cho da từ sữa rửa mặt, sữa tắm cho đến dầu gội. Cần tránh xa các loại hương liệu, chất tạo bọt, chất tạo mùi, cồn và các hóa chất tẩy rửa quá mạnh. Những thành phần này có thể khiến da khô căng, bong tróc và tổn thương theo nhiều cách khác nhau.
• Tránh dùng nước nóng nếu đó không phải là trường hợp bất khả kháng. Nước nóng làm mất độ ẩm tự nhiên, khiến lỗ chân lông giãn nở và làm cho hơi nước, dưỡng chất trong da bay hơi rất nhanh. 
• Hạn chế tiếp xúc với thời tiết bất thường nếu không được che chắn, bảo vệ cẩn thận. Thời tiết khô lạnh với độ ẩm trong không khí quá thấp khiến da bị khô, bong tróc, nứt nẻ và thậm chí là chảy máu. Khí hậu nóng ẩm, giá lạnh hoặc thường xuyên thay đổi cũng dễ gây kích ứng cho da.

Nhìn chung, tình trạng da khô không phải là một vấn đề phức tạp nhưng chúng ta cần chú trọng đến các bước dưỡng ẩm chuyên sâu. Trong trường hợp da quá khô, lão hóa quá mức, bạn cũng có thể tham khảo một số liệu pháp thẩm mỹ chuyên biệt được khuyến nghị bởi các chuyên gia da liễu như: peel da hóa học kích thích tế bào phát triển; laser điều trị các vấn đề về mạch máu, loại bỏ tế bào chết và tăng sinh tế bào mới; truyền tế bào gốc tủy răng sữa bổ sung các yếu tố tăng trưởng mạnh mẽ phục hồi các tầng da bên trong.

Trên đây là bài viết của chúng tôi nhằm giải đáp da khô nên dùng gì để cải thiện. Hy vọng thông qua đó có thể giúp bạn cải thiện tình trạng da khô ráp, bong tróc hiệu quả hơn mỗi ngày. Nếu còn bất kỳ điều gì thắc mắc về các hướng phục hồi chuyên sâu cho da khô, vui lòng liên hệ trực tiếp tới Mega Gangnam qua Hotline: 093.770.6666 để được hỗ trợ ngay lúc này!

Tìm hiểu thêm các phương pháp giúp cải thiện da khô, thiếu ẩm hiệu quả:

Làm thế nào để biết da thiếu ẩm? Cách chăm sóc hiệu quả

Kem dưỡng khoá ẩm là gì? Cách sử dụng và lựa chọn sản phẩm phù hợp

Chuyên gia gợi ý: Làm sao để cung cấp độ ẩm cho da tốt nhất?