Dùng kem dưỡng da cho bà bầu: Nên hay không?

Sự thay đổi của nội tiết tố, các yếu tố về sức khỏe, tâm lý trong thai kỳ dẫn đến những thay đổi rõ rệt ở làn da của phái nữ, đặc biệt là vùng mặt. Các khuyết điểm này có thể giảm dần sau khi sinh, nhưng cũng có những trường hợp tiếp diễn kéo dài gây ra các áp lực lớn hơn về mặt tâm lý. Đây cũng là lý do mà các bà bầu thật sự quan tâm đến việc dưỡng da chuyên sâu. Vậy có loại kem dưỡng da cho bà bầu nào tốt và an toàn không? Tham khảo chi tiết ngay!

Có nên dùng kem dưỡng da cho bà bầu hay không? Lý do tại sao?

Bà bầu có nên dùng kem dưỡng mặt hay không?

Các chuyên gia da liễu và bác sĩ sản khoa khẳng định phụ nữ mang thai hoàn toàn có thể sử dụng kem dưỡng da, miễn là lựa chọn được sản phẩm an toàn, phù hợp với thể trạng, vấn đề da liễu và sử dụng đúng cách theo hướng dẫn. 

Những nguyên nhân giải thích cho việc bà bầu nên dùng kem dưỡng da bao gồm:

Sự thay đổi đột ngột của làn da: Trong quá trình mang thai, cơ thể người phụ nữ trải qua sự thay đổi nội tiết tố rất lớn, đặc biệt là sự gia tăng của hormone estrogen và progesterone. Các hormone này có khả năng tác động trực tiếp đến tuyến bã nhờn, kích thích sản xuất nhiều dầu hơn, gây mất cân bằng độ ẩm. Lúc này da mặt rất dễ bị mất nước, thừa dầu, xuất hiện mụn… Dùng kem dưỡng da cho bà bầu có thể giúp bù nước, cấp ẩm, giảm thiểu kích ứng và củng cố hàng rào lipid tự nhiên trong giai đoạn nhạy cảm này.

Giảm thiểu triệu chứng tăng sắc tố: Theo Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ, có khoảng 50-70% phụ nữ mang thai gặp phải các vấn đề liên quan đến tăng sắc tố, phổ biến nhất là nám thai kỳ. Điều này có thể bắt nguồn từ việc da bà bầu nhạy cảm hơn do lưu lượng máu tăng nhanh, hệ miễn dịch có sự điều chỉnh nhằm bảo vệ thai nhi. Tác động của tia UV, hormone cũng là nguyên nhân gây ra hiện tượng này. Mức độ nám da có thể mờ nhạt hoặc khá nặng tùy vào mỗi người nên sử dụng kem dưỡng có các hoạt chất ổn định sắc tố rất cần thiết.

Cải thiện vấn đề sức khỏe tinh thần: Trên thực tế, việc chăm sóc da đôi khi được khuyến nghị với mục đích hỗ trợ sức khỏe tinh thần cho các bà bầu. Bởi trong giai đoạn này, các hormone thay đổi, vấn đề về cân nặng, áp lực cuộc sống khiến tâm trạng chị em thay đổi, dễ căng thẳng và tự ti hơn. Việc duy trì các sản phẩm dưỡng da hàng ngày mang đến cảm giác dễ chịu, giải tỏa các áp lực trong thời gian rảnh rỗi và góp phần cải thiện sức khỏe tâm lý.

Ngăn ngừa tổn thương da lâu dài: Như đã đề cập ở trên, các vấn đề da liễu mà chị em gặp phải trong thai kỳ có khả năng diễn biến kéo dài, để lại các khuyết điểm rõ rệt ngay cả sau khi sinh (các hormone đã ổn định), nếu không được chăm sóc đúng cách. Vì vậy, cần áp dụng các sản phẩm dưỡng phù hợp để cải thiện nền da tổng thể (dù khá chậm), từ đó hạn chế nguy cơ gặp phải các bệnh lý da liễu mãn tính về sau. 

Có thể bạn quan tâm: Tiết lộ lý do tại sao phụ nữ nhanh già hơn nam giới?

Các yếu tố quan trọng khi chọn kem dưỡng da cho bà bầu

Có bầu có được dùng kem dưỡng da không? Cần lưu ý những điều gì khi dùng?

Kem dưỡng da là một sản phẩm cần thiết mà bà bầu nên sử dụng. Tuy nhiên, dùng loại kem dưỡng da cho mẹ bầu loại nào thật sự hiệu quả, an toàn, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé mới là điều quan trọng nhất. Dưới đây là một số tiêu chí được khuyến nghị bởi chuyên gia, bạn đọc nên cân nhắc để chọn được sản phẩm phù hợp:

Về thành phần kem dưỡng da: Đây là yếu tố then chốt quyết định hiệu quả của một loại mỹ phẩm. Nhưng với các bà bầu điều này càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Sử dụng mỹ phẩm với các hoạt chất gây hại, nồng độ cao có thể gây tác dụng phụ cho da, ảnh hưởng tới thai nhi.

• Thành phần nên dùng: Hyaluronic acid, Glycerin, phức hợp Ceramide, bơ hạt mỡ, Vitamin E, các chiết xuất thiên nhiên dịu nhẹ và lành tính (lô hội, hoa cúc, rau má)…
• Thành phần cần tránh: Mọi dẫn xuất của Vitamin A (Tretinoin, Adapalene, Retinol, Retinal…), BHA, Hydroquinone, các màng lọc chống nắng hóa học (Oxybenzone và Avobenzone), Parabens, một số loại tinh dầu (hương thảo, nhài, cây xô thơm…)…

Vấn đề da liễu cụ thể của bà bầu: Mỗi nhóm da, vấn đề, bệnh lý da liễu cần được kết hợp với những hoạt chất tương thích và kết cấu phù hợp. Điều này giúp tăng trải nghiệm khi sử dụng kem dưỡng, hạn chế các dấu hiệu kích ứng. Cụ thể: 

• Da khô, da nhạy cảm: Ưu tiên lựa chọn kem dưỡng có kết cấu đặc, chứa Ceramide, HA nhằm củng cố lớp màng lipid, tránh kích ứng, giảm bong tróc, xỉn màu.
• Da dầu, da hỗn hợp: Nên lựa chọn các dòng mỹ phẩm có kết cấu lỏng nhẹ, thẩm thấu tốt (gel hoặc gel-cream), có thể chứa niacinamide nồng độ thấp để giảm bóng nhờn, kiểm soát dầu thừa. 
• Da bị bệnh lý: Da nổi mụn, tăng sắc tố trong thai kỳ cần thăm khám với bác sĩ để có chỉ định phù hợp nhất. Trường hợp này có thể sử dụng kem bôi chứa Azelaic acid, một số hoạt chất khác (Vitamin C tinh khiết, nồng độ thấp) nếu được kê đơn.

Điều kiện thời tiết và thay đổi khí hậu: Khí hậu, sự thay đổi của thời tiết cũng là một yếu tố cần được xem xét khi chọn kem dưỡng da cho bà bầu. Sử dụng kem dưỡng không phù hợp dễ làm tăng nguy cơ nổi mẩn (bí bách da vào mùa hè) hoặc bong tróc, mất nước, kích ứng (mùa đông). 

• Mùa hè: Ưu tiên sử dụng kem dưỡng có kết cấu lỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh, không gây bóng dầu, nhờn rít da mặt. Da nhiều dầu, dễ bị mụn có thể không cần sử dụng kem dưỡng mùa hè nếu da đủ ẩm. Luôn dùng các sản phẩm có chỉ số SPF tối thiểu 30 để ngăn ngừa tăng sắc tố, giảm nguy cơ nám da nặng thêm.
• Mùa đông: Cân nhắc các sản phẩm có kết cấu đặc hơn với nhóm da khô, da nhạy cảm, da thiếu nước. Da dầu mụn vẫn nên dùng kem dưỡng do nhiệt độ thấp, độ ẩm thấp và thời tiết khô hanh, nhưng nên ưu tiên các dòng kem dưỡng lỏng nhẹ, cấp nước nhanh. 

Về thương hiệu và địa chỉ phân phối: Hiện nay, các thương hiệu phát triển mỹ phẩm dành riêng cho bà bầu còn khá hạn chế hoặc chưa có gian hàng phân phối chính hãng về Việt Nam. Trường hợp này thực tế không gây ra quá nhiều khó khăn, bởi bạn có thể lựa chọn kem dưỡng được cung cấp bởi những thương hiệu uy tín trên thế giới, đã được kiểm nghiệm an toàn cho phụ nữ mang thai như: Cetaphil, Cerave, Avene… Cần lưu ý đến các sản phẩm có nhãn mác rõ ràng, ghi chú “pregnancy-safe” (an toàn cho phụ nữ mang thai) hoặc được chứng nhận bởi cơ quan y tế quốc tế như FDA hoặc CE.

Tham khảo ý kiến từ bác sĩ chuyên môn: Nên tham khảo cả ý kiến chuyên môn của bác sĩ sản khoa và bác sĩ da liễu để chắc chắn bà bầu lựa chọn được sản phẩm cải thiện khuyết điểm da hiệu quả, không gây kích ứng. Trước hết nên khám tổng quát để bác sĩ sản khoa đánh giá tình trạng sức khỏe, nguy cơ dị ứng và các vấn đề da liễu bạn đang gặp phải. Sau đó, nếu có vấn đề da cụ thể, bác sĩ da liễu có thể đánh giá tình hình, phân tích tình huống thực tế và đề xuất các sản phẩm nên dùng, cách chăm sóc da phù hợp nhất. 

Bài viết liên quan: Tại sao phải chăm sóc da càng sớm càng tốt?

Chuyên gia khuyến nghị các loại kem dưỡng da bà bầu 

Dưới đây là thông tin về các loại kem dưỡng da cho bà bầu được khuyến nghị sử dụng bởi các chuyên gia, bác sĩ trong lĩnh vực mà bạn đọc không thể bỏ lỡ:

CeraVe Moisturizing Cream an toàn, lành tính dùng được cho bà bầu và phụ nữ sau sinh

Kem dưỡng da cho bà bầu CeraVe Moisturizing Cream

Thành phần chính: Các phức hợp Ceramides, Hyaluronic Acid, Glycerin, Niacinamide…

Kết cấu sản phẩm: Dạng kem màu trắng, có kết cấu đặc.

Tác dụng chính: Làm dịu ngay tức thì các phản ứng kích ứng, nhạy cảm do môi trường, suy yếu hàng rào lipid. Cung cấp độ ẩm lâu dài cho da mặt, hạn chế tình trạng ngứa da, bong tróc vảy sừng, nứt nẻ (do thiếu nước). Cân bằng độ pH, chống mất nước do thời tiết, khóa ẩm lâu dài và giảm thiểu nguy cơ lão hóa sớm.

Nhóm da khuyến nghị: Da khô, da nhạy cảm, da hỗn hợp thiên khô.

Khuyến nghị theo mùa: Các vùng khí hậu khô lạnh, dùng vào mùa đông hoặc chỉ dùng vào mùa hè với da rất khô (giới hạn định lượng).

Giá bán tham khảo: Khoảng 420.000 – 450.000 VNĐ/340g (hũ).

Khám phá ngay: Cách thử kem dưỡng da mặt không lo dị ứng Chuyên gia bật mí

La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+ dưỡng ẩm, phục hồi tốt cho da mặt

Kem dưỡng phục hồi La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+

Thành phần chính: Panthenol (5%), Madecassoside (chiết xuất rau má), Zinc (kẽm), không hương liệu, không paraben. 

Kết cấu sản phẩm: Kem dạng balm mềm, nhẹ hơn so với kem đặc.

Tác dụng chính: Cấp nước, làm dịu, phục hồi các dấu hiệu da tổn thương, kích ứng (mẩn đỏ, mụn viêm, ngứa da…). Kháng viêm, hỗ trợ điều trị mụn nhẹ, giảm sắc tố các vết thâm sau mụn hoặc do thay đổi nội tiết tố. Cân bằng da và làm mờ những nếp nhăn ti ti mới xuất xuất hiện.

Nhóm da khuyến nghị: Da nhạy cảm, da thiếu nước, da mụn nhẹ, da dầu dễ kích ứng. 

Khuyến nghị theo mùa: Dùng được trong mọi điều kiện thời tiết, nhưng khuyến nghị hơn cả vào mùa đông.

Giá bán tham khảo: Khoảng 370.000 – 530.000 VNĐ/100ml (tuýp).

Kem dưỡng ẩm kháng viêm, phục hồi tốt cho da bà bầu Bioderma Cicabio Crème

Kem dưỡng làm dịu da mặt Bioderma Cicabio Crème

Thành phần chính: Resveratrol (chất chống oxy hóa chiết xuất từ nho), Asiaticoside (chiết xuất rau má), Hyaluronic Acid, không chất tạo mùi hay phthalates. 

Kết cấu sản phẩm: Dạng kem mịn, không quá đặc. 

Tác dụng chính: Chống viêm, dưỡng ẩm, giảm kích ứng do tia UV, các tác nhân bên ngoài môi trường và thay đổi nội tiết ở phụ nữ mang thai. Sản phẩm góp phần thúc đẩy cơ chế tái tạo, tăng đề kháng, giảm sắc tố cho các vết thâm sạm do mụn, vết thương ngoài da, nám da mặt (mới hình thành, mức độ nhẹ). 

Nhóm da khuyến nghị: Da hỗn hợp thiên dầu, da dầu mụn, da tăng sắc tố (nám, vết thâm sau mụn). 

Khuyến nghị theo mùa: Phù hợp dùng vào mùa hè hoặc khí hậu nóng ẩm. Có thể dùng vào mùa đông nhưng cần tăng cường lớp dưỡng này trên bề mặt nếu da quá khô. 

Giá bán tham khảo: Khoảng 340.000 – 550.000 VNĐ/ 40ml (tuýp).

Đọc thêm: Có nên dùng kem dưỡng da hàng ngày không? Liều lượng và tần suất sử dụng

Trên đây là bài viết của chúng tôi nhằm cung cấp cho bạn đọc thông tin về các sản phẩm kem dưỡng da cho bà bầu. Nếu còn bất kỳ điều gì thắc mắc hoặc cần được hỗ trợ thêm thông tin, vui lòng liên hệ trực tiếp với Phòng khám thẩm mỹ quốc tế Mega Gangnam qua Hotline: 093.770.6666 để được hỗ trợ bởi các bác sĩ, chuyên gia da liễu đến từ Hàn Quốc!