712 Da chảy xệ không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn gây ra nhiều phiền toái và tự ti cho người bị. Vậy tại sao da lại bị chảy xệ? Nguyên nhân gây ra da chảy xệ là gì? Và làm thế nào để khắc phục da chảy xệ hiệu quả? Hãy cùng Mega Gangnam theo dõi bài viết sau đây. Nội Dung Chính Toggle Thế nào là da chảy xệ?Tại sao da lại bị chảy xệ?Sự lão hóaGiảm cânThai kỳBệnh lýHội chứng Ehlers-DanlosYếu tố môi trường và lối sốngCác cách cải thiện da chảy xệ, giúp đàn hồi da ngay tại nhàTập thể dục, thể thao thường xuyênBài tập massage chống chảy xệ daDùng mặt nạ cho da mặt chảy xệPhương pháp điều trị thẩm mỹ da chảy xệ không xâm lấnTiêm botox làm căng da mặtTrẻ hóa tự thân từ AI – Mega Fiber Thế nào là da chảy xệ? Da chảy xệ là tình trạng khi da mất đi tính đàn hồi và độ căng bóng, dẫn đến việc mất cấu trúc của da. Sự chảy xệ này thường xảy ra do sự suy giảm hoặc thiếu hụt elastin và collagen ở lớp dưới cùng của biểu bì. Tình trạng da chảy xệ có thể xảy ra ở cả nam và nữ, không phân biệt độ tuổi, nhưng phổ biến nhất là ở những người trung niên và người cao tuổi. Thế nào là da chảy xệ? Tại sao da lại bị chảy xệ? Các vùng da phổ biến dễ bị chảy xệ bao gồm: Mí mắt, cằm, cổ, bắp cánh tay, vùng bụng, vùng mông… Các nguyên nhân gây ra tình trạng da chảy xệ như: Sự lão hóa Theo thời gian, da sẽ mất dần hai loại protein quan trọng được sản xuất trong lớp hạ bì là elastin và collagen. Elastin mang đến độ đàn hồi cho da, giúp làn da trở nên săn chắc, trong khi collagen là thành phần quan trọng duy trì cấu trúc và độ săn chắc của da. Sự suy giảm hoặc mất đi của cả hai loại protein này thường xảy ra khi cơ thể trải qua quá trình lão hóa. Ngoài ra, các yếu tố bên ngoài có thể góp phần vào việc suy giảm này, bao gồm tiếp xúc với tia cực tím, chất ô nhiễm môi trường như khói thuốc lá, lối sống không lành mạnh, chế độ dinh dưỡng kém, và cả việc chăm sóc da không đúng cách. Giảm cân Tình trạng thừa cân và béo phì có thể gây tổn thương cho các sợi collagen và elastin trong da. Ngay cả khi bạn giảm cân, việc tái cơ cấu và làm săn chắc da có thể trở nên khó khăn hơn, và có thể gây ra tình trạng da chảy xệ. Thai kỳ Sau khi mang thai và sinh con, đa số phụ nữ đều trải qua tình trạng da chảy xệ và chùng nhão ở một mức độ nào đó. Đối với phụ nữ mang thai nhiều lần hoặc mang thai đa thai, có thể thấy tình trạng da quanh vùng bụng chảy xệ nhiều hơn so với những người chỉ mang thai một lần. Ngoài ra, mang thai ở độ tuổi càng cao cũng gia tăng nguy cơ bị chảy xệ da. Thai kỳ là nguyên nhân khiến da dễ bị chảy xệ Bệnh lý Một số bệnh lý có thể gây ra tình trạng da chảy xệ. Những người bị các tình trạng này thường trải qua việc da ở khuỷu tay và đầu gối bị chùng nhão dần. Tuy nhiên, da chảy xệ do u hạt chùng thường khá khó điều trị và không phản ứng tốt với các phương pháp điều trị thông thường. Hội chứng Ehlers-Danlos Hội chứng Ehlers-Danlos (EDS) là một tình trạng khác có thể gây ra da chảy xệ. Đây là một loại rối loạn mô liên kết hiếm gặp, thường được di truyền. Những người mắc phải EDS thường gặp khuyết điểm trong quá trình sản xuất collagen, d导n đến tình trạng da chảy xệ và chùng nhão trên khuôn mặt. Yếu tố môi trường và lối sống Những yếu tố môi trường và lối sống có tác động lớn đến tình trạng da chảy xệ bao gồm: Ô nhiễm không khí, tác hại của khói thuốc và sự tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời từ môi trường bên ngoài có thể gây tổn hại đáng kể cho làn da, dẫn đến sự xuất hiện của nếp nhăn và làm mất độ đàn hồi của da. Sử dụng thiết bị điện tử như điện thoại thông minh và máy tính bảng thường xuyên cùng việc tập trung vào màn hình trong thời gian dài có thể góp phần gia tăng quá trình lão hóa da. Thiếu ngủ có thể làm cho da trở nên khô và xuất hiện nhiều nếp nhăn, đặc biệt là vùng da dưới mắt có thể bị chảy xệ. Da có khả năng tự phục hồi và chữa lành vào ban đêm, và sử dụng kem dưỡng da ban đêm có thể giúp tăng cường quá trình này. Căng thẳng và trầm cảm có thể gây tăng hormone cortisol, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của da và tóc. Những cảm xúc này có thể thể hiện trên khuôn mặt dưới dạng nếp nhăn và tình trạng da tổn thương. Các cách cải thiện da chảy xệ, giúp đàn hồi da ngay tại nhà Dưới đây là một số cách cải thiện da mặt chảy xệ và tăng độ đàn hồi da tại nhà: Tập thể dục, thể thao thường xuyên Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, họ khuyến cáo rằng bạn nên thực hiện hoạt động thể dục với cường độ vừa phải ít nhất 150 phút mỗi tuần. Ví dụ như đi bộ 75 phút mỗi tuần với các bài tập cường độ cao như tập thể lực và tập cơ bắp. Tập thể dục, thể thao thường xuyên Việc duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp cơ thể của bạn trở nên săn chắc, khỏe mạnh và linh hoạt hơn, mà còn có lợi cho sức khỏe tim mạch và sức khỏe tinh thần. Ngoài ra, theo một nghiên cứu được công bố trong tạp chí Neurology, những người cao tuổi thường xuyên thực hiện hoạt động thể thao trong vòng 40 phút, 3 lần mỗi tuần, đã ghi nhận sự cải thiện đáng kể trong khả năng nhận thức, bao gồm tốc độ xử lý thông tin và hiệu suất trong việc giải quyết vấn đề quản lý thời gian, so với những người ít hoặc không vận động thể dục. Bài tập massage chống chảy xệ da Một cách hiệu quả để khắc phục tình trạng cơ mặt chảy xệ là thực hiện các bài tập massage nâng cơ mặt tại nhà. Các bài tập massage này dựa trên nguyên tắc tạo áp lực cơ học để kích thích sự lưu thông máu trên mặt, tăng cường quá trình trao đổi chất dưới da, từ đó giúp cải thiện độ đàn hồi của cơ mặt. Phương pháp massage này sẽ ảnh hưởng đến các nhóm cơ mặt cụ thể, giúp tăng cường độ đàn hồi của cơ mặt. Ngoài ra, khi thực hiện massage da mặt, bạn cũng có thể giảm thiểu các dấu hiệu của da mặt bị chảy xệ, giúp khuôn mặt trở nên thon gọn hơn và giảm chùng nhão. Tuy nhiên, cần lưu ý những điều sau khi thực hiện phương pháp massage: Các động tác massage này chỉ có tác dụng hỗ trợ kích thích sự trao đổi chất dưới da và không thể kích thích trực tiếp quá trình sản xuất collagen dưới da. Hiệu quả của các động tác cơ học này sẽ không rõ rệt đối với da đã bắt đầu xuất hiện dấu hiệu lão hóa và chùng nhão. Hãy thực hiện động tác massage một cách nhẹ nhàng và cẩn thận để tránh làm tổn thương da. Dùng mặt nạ cho da mặt chảy xệ Trong số các cách khắc phục tình trạng da mặt chảy xệ, mặt nạ kết hợp baking soda và dầu dừa được coi là một “bí quyết” dành riêng cho làn da đang trải qua quá trình lão hóa. Dùng mặt nạ cho da mặt chảy xệ Cả dầu dừa và baking soda đều có khả năng chống lão hóa da hiệu quả. Công thức dưỡng da kết hợp cả hai thành phần này giúp loại bỏ tế bào da chết, cung cấp độ ẩm, thúc đẩy lưu thông máu dưới da và kích thích sản xuất collagen. Cách thực hiện: Bạn cần chuẩn bị một lọ thủy tinh để lưu trữ hỗn hợp cho các lần sử dụng sau. Đầu tiên, đổ dầu dừa vào lọ khoảng 1/4 lọ, sau đó thêm 3 muỗng cà phê bột baking soda và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp trở thành một chất sệt. Cách sử dụng mặt nạ: Vào buổi sáng, bạn lấy một lượng nhỏ hỗn hợp bằng một muỗng cà phê và thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt và cổ. Nhấn nhẹ và massage da trong khoảng 1-2 phút, sau đó để mặt nạ tự nhiên trên da trong vòng 10 phút (tránh vùng da mắt nhạy cảm). Cuối cùng, bạn rửa sạch mặt với nước lạnh và lặp lại quy trình này 2 lần mỗi tuần. Phương pháp điều trị thẩm mỹ da chảy xệ không xâm lấn Làm cho làn da trở nên săn chắc và đàn hồi sau khi bị chảy xệ hoàn toàn có thể thực hiện bằng cách xây dựng lối sống lành mạnh và khoa học. Điều này bao gồm việc từ bỏ các thói quen có hại như hút thuốc lá, sử dụng kem chống nắng đầy đủ và duy trì sự cân bằng nước trong cơ thể bằng cách uống đủ nước. Tuy nhiên, các biện pháp này thường chỉ phù hợp với da bị chảy xệ ở mức độ nhẹ và đòi hỏi sự kiên nhẫn trong quá trình thực hiện. Đối với da bị chảy xệ ở mức độ nghiêm trọng hơn, có thể cần đến các phương pháp thẩm mỹ không xâm lấn để khắc phục. Tiêm botox làm căng da mặt Botox viết tắt của Botulinum toxin loại A (loại toxin được phép sử dụng trong thẩm mỹ), là một phương pháp thẩm mỹ không phẫu thuật phổ biến để cải thiện tình trạng da mắt bị chảy xệ. Khi tiêm vào vùng da mắt, Botox hoạt động bằng cách làm tê liệt nhóm cơ và hạn chế sự phát triển của chúng. Điều này giúp loại bỏ vết nhăn và dấu chân chim, làm cho da trở nên căng bóng và khỏe mạnh hơn. Tiêm botox làm căng da mặt Phương pháp tiêm Botox được thực hiện tại nhiều Spa và trung tâm làm đẹp và không đòi hỏi ăn kiêng hoặc thời gian nghỉ dưỡng dài. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này chỉ kéo dài trong khoảng 3 – 4 tháng. Trẻ hóa tự thân từ AI – Mega Fiber Mega Fiber – Trẻ hóa tự thân từ A.I là dịch vụ thẩm mỹ bằng công nghệ cao mới nhất tại Hàn Quốc và được chuyển giao độc quyền tại Mega Gangnam. Dịch vụ này cân chỉnh & kiến tạo gương mặt theo tỷ lệ “Vàng” (Perfect Face) để mang lại vẻ đẹp hoàn hảo mà không cần phẫu thuật. Phương pháp sử dụng collagen tự thân tự tái tạo kết hợp với sợi siêu vị Mega Fiber trong quy trình, giúp cải thiện đường nét, làm căng và nâng cơ mặt, điền vào các vùng lõm, giảm nếp nhăn, và trẻ hóa làn da từ bên trong. Công nghệ này tạo ra một gương mặt độc đáo và hoàn hảo cho khách hàng. Trẻ hóa tự thân từ AI – Mega Fiber Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp trẻ hóa da không đau đớn và an toàn, Mega Fiber có thể là lựa chọn lý tưởng cho bạn. Với sự ứng dụng của trí tuệ nhân tạo (A.I) tiên tiến, Mega Fiber đảm bảo an toàn và hiệu quả cho trải nghiệm làm đẹp của bạn. Để được tư vấn trực tiếp bởi các bác sĩ chuyên khoa da liễu về các vấn đề liên quan đến phương pháp khắc phục da chảy xệ. Bạn vui lòng gọi Hotline theo số: 093 770 6666 hoặc bấm vào nút ĐĂNG KÝ BÁC SĨ TƯ VẤN để được hỗ trợ và giải đáp miễn phí. 0 comment 0 FacebookTwitterPinterestEmail previous post Mặt chảy xệ là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục vĩnh viễn next post [ Giải đáp ] Da mặt chảy xệ lỗ chân lông to phải làm sao? Có thể bạn quan tâm [ Giải đáp ] Sử dụng nước hoa hồng bao nhiêu lần... [ Giải đáp] Tại sao phải tẩy trang khi không trang điểm? Không có bông tẩy trang thì làm gì? 9+ cách thay thế... Khăn tẩy trang là gì? Khăn tẩy trang có hiệu quả không? [ HỎI & ĐÁP ] Sau khi tẩy trang thì nên làm... Nước tẩy trang và sữa rửa mặt khác nhau như thế nào? [ Giải đáp] Không có nước tẩy trang thì dùng gì thay... [ Giải đáp ] Nước tẩy trang gồm những thành phần gì? Bộ sản phẩm chăm sóc da mặt gồm những gì? Công dụng... Dùng toner khi nào là tốt nhất? Những lưu ý cần biết Leave a Comment Cancel Reply Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.