Tiết lộ lý do tại sao phụ nữ nhanh già hơn nam giới?

Mặc dù được gọi là phái đẹp, nhưng tạo hóa đã tạo ra sự bất bình đẳng về quá trình lão hóa da giữa nam và nữ. Nhiều nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng sự chênh lệch này có thể lên đến 10 năm. Vì sao lại có sự bất công này? Bài viết sau sẽ tiết lộ lý do tại sao phụ nữ nhanh già hơn nam giới?

Độ dày của làn da

Làn da trung bình của nam giới có độ dày cao hơn khoảng 25% so với lan da của phụ nữ. Quá thời gian, cho dù nam hay nữ, da của chúng ta luôn trải qua quá trình mỏng đi. Điều này xuất hiện rõ rệt khi tuổi tác gia tăng, da của chúng ta trở nên mỏng hơn và dễ dàng xuất hiện nếp nhăn và dấu hiệu lão hóa.

Tiết lộ lý do tại sao phụ nữ nhanh già hơn nam giới?

Mật độ Collagen

Tại sao phụ nữ nhanh già? Collagen là một loại protein cực kỳ quan trọng trong cơ thể mỗi người, nó giúp kết nối mô tế bào một cách chặt chẽ hơn và duy trì tính đàn hồi của làn da, mang lại cho chúng ta vẻ tươi trẻ và da mịn màng. Sự khác biệt nằm ở việc nam giới thường có mật độ collagen cao hơn so với phụ nữ, dẫn đến việc phụ nữ thường trải qua sự lão hóa nhanh hơn so với nam giới khi họ cùng tuổi.

Mất mát Collagen

Sự lão hóa da đổ lỗi cho việc mất dần độ đàn hồi, tạo ra các dấu hiệu như nếp nhăn, da khô và mất sức sống. Mất collagen là nguyên nhân quan trọng trong quá trình này. Đàn ông thường mất khoảng 1% collagen hàng năm sau tuổi 30. Tuy nhiên, ở phụ nữ, từ khi họ đạt tuổi 25, mỗi năm có thể mất từ 1 đến 1,5% lượng collagen. Sự chênh lệch này dẫn đến tình trạng da lão hóa nhanh hơn ở phụ nữ so với nam giới.

Ảnh hưởng của việc sinh con

Theo một nghiên cứu thực hiện tại Đại học George Mason, mang thai đã được xác định là yếu tố khiến cho phụ nữ trông già đi đến 11 tuổi. Các phụ nữ đã trải qua quá trình sinh con thường có telomere ngắn hơn so với những người chưa từng mang thai. Điều này ám chỉ rằng, càng ngắn telomere ở phụ nữ, thì hình dáng ngoại hình của họ càng trông già đi.

Hơn nữa, căng thẳng khi mang thai không phải là hiếm hoi, và điều này cũng đóng góp vào việc thúc đẩy quá trình lão hóa trong cơ thể phụ nữ.

Thời kỳ mãn kinh ảnh hưởng nặng nề

Tại sao phụ nữ nhanh già? Sự mất mát của các hormone trong thời kỳ mãn kinh đẩy nhanh quá trình lão hóa. Khi phụ nữ bước qua thời kỳ mãn kinh, cơ thể của họ ngừng sản xuất nhiều collagen như trước đây và làm mất độ đàn hồi của da .

Lạm dụng việc thẩm mỹ

Sự mất mát của hormone trong giai đoạn mãn kinh góp phần đẩy nhanh quá trình lão hóa. Khi phụ nữ bước qua giai đoạn mãn kinh, cơ thể họ ngừng sản xuất collagen một cách cưỡng bức, làm mất đi tính đàn hồi của da.

Ngoài ra, lạm dụng phẫu thuật thẩm mỹ có thể có tác động tiêu cực. Mặc dù bạn có thể thấy làn da của phụ nữ sau khi can thiệp thẩm mỹ trở nên mịn màng. Tuy nhiên, điều này cũng có thể dẫn đến việc lão hóa sớm. Da có thể trở nên mỏng và chùng nhão, gây ra sự xuất hiện nhanh chóng của các mao mạch và nếp nhăn.

Quá ít hoặc quá nhiều hoạt động thể chất

Một lối sống năng động không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn có thể kéo dài tuổi trẻ. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng người cao tuổi thường xuyên tham gia vào hoạt động thể dục không chỉ giúp chậm quá trình lão hóa mà còn có thể cải thiện hệ miễn dịch và điều chỉnh mức cholesterol đến mức có thể so sánh với những người trẻ tuổi.

Tuy nhiên, quan trọng là phải duy trì một chế độ tập luyện khoa học, vì hoạt động thể chất quá mức có thể gây hại hơn là có lợi. Tracy Mountford, Giám đốc của một bệnh viện thẩm mỹ tại London, đã chú ý rằng sau tuổi 40, việc tập luyện quá mạnh, quá nặng có thể khiến cho người ta trông già hơn so với tuổi thực tế.

Ngủ nghiêng hoặc nằm sấp

Tại sao phụ nữ nhanh già? Các nhà khoa học đã phát hiện rằng việc thiếu ngủ có thể khiến cho quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.

Một nghiên cứu thực hiện trên 60 phụ nữ trong độ tuổi từ 30 đến 49 đã cho thấy rằng những người thiếu ngủ thường có dấu hiệu lão hóa da, bao gồm nám, nếp nhăn và thiếu độ đàn hồi, xuất hiện sớm hơn. Da của họ cũng trở nên nhạy cảm hơn đối với tác động của môi trường và khả năng phục hồi sau khi tiếp xúc với tia UV từ ánh nắng mặt trời cũng thấp hơn.

Một nghiên cứu khác cũng đã chỉ ra rằng tư thế khi ngủ cũng có tác động quan trọng. Trong 65% trường hợp, người ta thường ngủ nghiêng, điều này cũng góp phần tạo ra các nếp nhăn trên khuôn mặt và cổ.

Giải pháp cho vấn đề này là thay đổi tư thế khi ngủ, đặc biệt là nên cố gắng nằm ngửa.

Làm thế nào hết tránh tình trạng nhanh già?

Dù bạn là nam hay nữ, thông tin này có lẽ không mang lại niềm vui. Đàn ông thường muốn người phụ nữ của họ luôn giữ nét đẹp, tươi trẻ hơn, và phụ nữ cũng không muốn bị chê già hơn so với đối tác của mình. Tuy nhiên, phụ nữ đã biết cách chăm sóc và bảo vệ nhan sắc của mình một cách tận tâm hơn so với nam giới. Bên cạnh đó, sự phát triển của y khoa thẩm mỹ đã mang lại cho chúng ta khả năng tái tạo và duy trì vẻ đẹp thanh xuân.

Làm thế nào hết tránh tình trạng nhanh già?

Nếu bạn muốn có làn da săn chắc, khuôn mặt thon nhỏ, và giảm nếp nhăn sâu, hoặc thậm chí là nâng cung mày, mí mắt, có công nghệ Ultherapy, được xem là công nghệ hàng đầu thế giới trong việc căng da và nâng cơ.

Nếu bạn muốn xóa nếp nhăn, làm mịn da, và thu nhỏ lỗ chân lông có nhiều lựa chọn như công nghệ Thermage. Công nghệ này tác động trực tiếp để kích thích sản xuất collagen và elastin mới dưới da theo cách tự nhiên, an toàn, hoàn toàn không xâm lấn. Chúng có khả năng nhanh chóng loại bỏ mọi dấu hiệu lão hóa da, bao gồm việc xóa nếp nhăn ở khóe mắt, khóe miệng, và rãnh mũi-má, làm cho da trở nên căng bóng, mịn màng, và đồng đều, cũng như nâng cơ khuôn mặt, giảm chảy xệ, và khắc phục hoàn toàn tình trạng sụp mí.

Chúng còn giúp thon gọn hàm, tạo ra gương mặt V-line, mang lại vẻ mịn màng và trẻ trung, thậm chí có thể khiến bạn trẻ hơn nhiều tuổi. Với sức mạnh đặc biệt của những công nghệ này, phụ nữ không còn cần lo lắng về việc nhanh già.

Để được tư vấn trực tiếp bởi các bác sĩ chuyên khoa da liễu về các vấn đề liên quan đến phương pháp bổ sung làm đẹp cho da. Bạn vui lòng gọi hotline theo số: 093 770 6666 hoặc bấm vào nút ĐĂNG KÝ BÁC SĨ TƯ VẤN để được hỗ trợ và giải đáp miễn phí nhé.