Nám da là một vấn đề làm đẹp thường gặp ở phụ nữ, đặc biệt là sau khi sinh. Nếu bạn không muốn sử dụng các sản phẩm kem dưỡng hay điều trị thẩm mỹ, bạn có thể áp dụng những cách trị nám tại nhà bằng nghệ hiệu quả nhanh sau 1 tuần mà Mega Gangnam sẽ chia sẻ trong bài viết này.

Nghệ có trị nám không?

Nám là một vấn đề da liễu thường gặp, gây mất tự tin cho chị em phụ nữ. Trước khi khám phá các công thức trị nám tại nhà bằng nghệ, hãy tìm hiểu lý do tại sao nghệ có khả năng giúp trị nám.

Nám xuất hiện do sự thay đổi sắc tố da và tăng sinh melanin, thường xảy ra sau tuổi 30 và liên quan đến nhiều yếu tố như thay đổi nội tiết, stress, tiếp xúc ánh nắng mặt trời quá lâu. Để cải thiện nám, cần ngăn ngừa hình thành melanin và giải quyết nguyên nhân gây nám.

Nghệ không chỉ là gia vị trong bếp mà còn là “trợ thủ” làm đẹp cho da. Chất curcumin trong nghệ có khả năng chống oxy hóa và làm mờ vết nám, tàn nhang do melanin gây ra.

Curcumin còn giúp da kháng khuẩn, cân bằng gốc tự do, tăng sức đề kháng và bảo vệ da. Thành phần vitamin C, E, K cùng các khoáng chất trong nghệ giúp da trắng sáng và phục hồi tổn thương trên da.

Với những lợi ích này, nghệ trở thành lựa chọn ưa chuộng cho việc làm đẹp và trị nám da của chị em phụ nữ. Cùng khám phá và ứng dụng nghệ trong việc chăm sóc làn da để tái giành lại vẻ đẹp tự nhiên và tự tin trong cuộc sống.

Nghệ có trị nám không?

10 cách trị nám tại nhà bằng nghệ hiệu quả, đơn giản và dễ thực hiện

Bạn có biết nghệ là một trong những nguyên liệu tự nhiên có khả năng làm trắng da, xóa mờ các vết thâm nám và ngăn ngừa lão hóa da không? Trong bài viết này, Mega Gangnam sẽ giới thiệu cho bạn 10+ cách trị nám tại nhà bằng nghệ hiệu quả nhanh sau 1 tuần mà bạn có thể dễ dàng thực hiện.

Cách làm nghệ ngâm mật ong trị nám

Mật ong và nghệ tươi là một trong những công thức làm đẹp đã truyền thống nhưng vô cùng hiệu quả trong việc trị nám da mặt.

Mật ong chứa các thành phần tẩy tế bào da chết như axit alpha hydroxy và axit malic, giúp loại bỏ tế bào da già cỗi, xỉn màu và tái tạo tế bào da mới sáng hồng. Đồng thời, vitamin C trong mật ong còn giúp trị nám hiệu quả.

Cách thực hiện công thức trị nám bằng nghệ tươi và mật ong:

• Xay nhuyễn 1 củ nghệ tươi và chuẩn bị 2-3 muỗng nhỏ mật ong.
• Trộn đều nghệ tươi và mật ong lại với nhau, khuấy đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Tẩy trang và rửa mặt sạch, sau đó bôi đều hỗn hợp trên lên khắp mặt.
• Để mặt nạ trên da khoảng 15-20 phút.
• Sau đó, rửa sạch mặt với nước.

Trị nám bằng nghệ tươi và giấm trắng

Một cách kết hợp độc đáo từ nghệ tươi và giấm trắng sẽ giúp bạn trị nám vô cùng hiệu quả. Trong giấm trắng có chứa axit acetic, một loại axit có khả năng làm sạch và kháng khuẩn cho da, giúp da nhanh chóng lấy lại vẻ trắng sáng tự nhiên.

Trị nám bằng nghệ tươi và giấm trắng

Cách thực hiện rất đơn giản như sau:

• Cần lấy 500 gram nghệ tươi và cho vào hũ thủy tinh, sau đó đổ 500ml giấm trắng vào và ngâm trong thời gian từ 20-30 ngày.
• Sau khi ngâm, bạn lấy ra và trước khi bôi lên mặt, nhớ rửa mặt thật sạch.
• Tiếp theo, dùng nước nghệ ngâm trong giấm và thoa lên mặt khoảng 10 đến 15 phút rồi rửa sạch bằng nước.

Áp dụng cách này 1-2 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ trong việc giảm thiểu nám da và có làn da sáng mịn, tự tin hơn.

Nghệ ngâm rượu trị nám

Một trong những công thức quen thuộc để trị nám tại nhà là kết hợp nghệ tươi và rượu gạo. Rượu gạo chứa axit kojic, giúp đẩy lùi sự hình thành của các sắc tố melanin và làm giảm mảng thâm nám, từ đó dưỡng da trắng sáng hơn.

Cách thực hiện rất đơn giản:

• Chuẩn bị một củ nghệ tươi, gọt vỏ và 3 muỗng rượu gạo.
• Xay nhuyễn nghệ tươi và trộn đều tất cả các nguyên liệu lại với nhau.
• Đun ấm hỗn hợp này với lửa nhỏ, nếu không sử dụng hết trong một lần, bạn có thể bảo quản trong tủ lạnh.
• Sau khi để nguội và rửa sạch mặt, bôi hỗn hợp này lên da.
• Để mặt nạ trên da trong khoảng 15 – 20 phút.
• Sau đó, rửa sạch mặt với nước.

Bạn có thể thực hiện cách này từ 2 – 3 ngày trong tuần để đạt hiệu quả trị nám và có làn da trắng sáng tự nhiên.

Trị nám da mặt bằng kết hợp nghệ tươi và chanh

Chanh chứa lượng lớn vitamin C và có tính axit tự nhiên, giúp tẩy trắng mạnh và làm mờ các vết thâm nám trên da. Kết hợp chanh và nghệ tươi sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo để đẩy lùi các đốm nám và làm trắng da tự nhiên.

Trị nám da mặt bằng kết hợp nghệ tươi và chanh

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị nghệ tươi xay nhuyễn và nước cốt chanh.
• Trộn đều nguyên liệu với nhau.
• Rửa mặt với nước ấm sau đó thoa hỗn hợp nghệ và chanh lên mặt, tập trung vào vùng da bị nám.
• Thư giãn khoảng 15 – 20 phút sau đó rửa lại da mặt sạch với nước mát.

Cách này nên áp dụng 1 – 2 ngày/ tuần và có thể thay nghệ tươi bằng tinh bột nghệ. Để đạt hiệu quả tốt, hãy đảm bảo chống nắng thật kỹ. Ngoài ra, trị nám da mặt bằng nghệ tươi và chanh không phù hợp với các bạn sở hữu làn da nhạy cảm, mỏng manh.

Mặt nạ trị nám từ lòng trắng trứng gà và tinh bột nghệ

Trứng gà chứa nhiều chất giúp giảm nám, tàn nhang hiệu quả như vitamin E, canxi, kali, sắt. Kết hợp trứng gà với tinh bột nghệ sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da trắng sáng, mịn màng.

Cách thực hiện:

• Trong một tô, trộn đều 2 thìa bột nghệ với lòng trắng trứng gà.
• Thoa hỗn hợp lên mặt trong vòng 20 phút.
• Sau đó, rửa sạch với nước ấm.
• Áp dụng công thức này 2 lần/tuần để có hiệu quả nhanh chóng.

Mặt nạ trị nám tại nhà từ nghệ và sữa chua

Tương tự như sữa tươi, sữa chua cũng chứa lượng lớn dưỡng chất có tác dụng hỗ trợ ngăn lão hóa, giảm hình thành nếp nhăn. Ngoài ra, loại nguyên liệu này còn giúp loại bỏ vi khuẩn gây mụn, cân bằng tuyến bã nhờn và se khít lỗ chân lông. Việc kết hợp nghệ với sữa chua sẽ gia tăng hiệu quả chăm sóc da, làm mờ các vết nám nhanh hơn.

Mặt nạ trị nám tại nhà từ nghệ và sữa chua

Nguyên liệu:

• 2 muỗng tinh bột nghệ.
• 2 muỗng sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

• Hòa trộn tất cả nguyên liệu trên với nhau để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Làm sạch da và thoa đều hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng vào vùng da bị nám.
• Sau đó thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại bằng nước ấm.

Trị nám da bằng bột nghệ + bột gạo

Bột gạo là một loại nguyên liệu khá dễ tìm về và rẻ tiền, chứa các loại vitamin B nên giúp ức chế sự tăng trưởng của sắc tố melanin, từ đó hạn chế sự phát triển của nám và làm mờ các vết nám, giúp da ngày càng khỏe mạnh hơn.

Cách thực hiện:

• Trong một tô, trộn 2 thìa bột nghệ và 1 thìa bột gạo.
• Thêm sữa tươi để tạo thành hỗn hợp kết dính.
• Kết hợp thật nhuyễn và thoa lên da trong khoảng 20 phút.
• Sau đó, rửa lại với nước ấm.

Mặt nạ trị nám từ nghệ và sữa tươi

Sữa tươi chứa axit lactic cùng nhiều vitamin và khoáng chất, không chỉ làm sạch da mà còn giúp dưỡng ẩm và làm sáng da hiệu quả. Đồng thời, các dưỡng chất trong nguyên liệu này còn lành tính và an toàn cho da. Vì vậy, nếu bạn đang gặp các vấn đề sắc tố, da khô ráp, sần sùi,… mặt nạ từ nghệ và sữa tươi chính là lựa chọn lý tưởng để khắc phục các vấn đề trên.

Mặt nạ trị nám từ nghệ và sữa tươi

Nguyên liệu:

• 2 muỗng tinh bột nghệ.
• 3 muỗng sữa tươi không đường.

Cách thực hiện:

• Cho tất cả nguyên liệu vào trong tô, trộn đều sao cho tinh bột nghệ không bị vón cục.
• Vệ sinh da mặt sạch sẽ, thoa hỗn hợp lên da.
• Chờ khoảng 20 phút cho đến khi hỗn hợp khô đi thì rửa sạch mặt với nước mát.

Phương pháp trị nám bằng bột đậu đỏ và nghệ

Bột đậu đỏ được biết đến với khả năng nuôi dưỡng làn da, giúp da trở nên mềm mịn và trắng sáng hơn. Kết hợp với nghệ, nguyên liệu này càng có hiệu quả trong việc trị nám da tại nhà.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch nghệ và giã nước.
• Trộn nước nghệ với bột đậu đỏ.
• Thoa hỗn hợp lên làn da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút.
• Cuối cùng, vệ sinh làn da sạch sẽ bằng nước.

Mặt nạ trị nám với nghệ tươi kết hợp dầu oliu

Dầu oliu là một nguyên liệu làm đẹp được nhiều người yêu thích, bởi vì chứa nhiều vitamin, chất dưỡng ẩm, và kháng viêm. Kết hợp dầu oliu với bột nghệ sẽ giúp trị nám hiệu quả hơn.

Mặt nạ trị nám với nghệ tươi kết hợp dầu oliu

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị dầu oliu và bột nghệ.
• Trộn đều cả hai nguyên liệu với nhau và thoa lên da nhẹ nhàng trong khoảng 10 – 15 phút.
• Rửa sạch da với nước sau khi kết thúc quá trình trị nám.

Dù phương pháp này có thể còn mới mẻ đối với nhiều người, nhưng bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng nghệ cùng dầu oliu để trị nám.

Một số lưu ý khi trị nám da mặt bằng nghệ tươi?

Để điều trị nám bằng nghệ tươi hiệu quả ngoài kiên trì thực hiện theo những hướng dẫn nêu trên thì bạn còn phải tuân thủ một số nguyên tắc dưới đây:

• Bảo vệ da khỏi tác động môi trường: Trước khi ra ngoài, hãy bôi kem chống nắng 30 phút để bảo vệ da khỏi tác động của môi trường. Điều này giúp ngăn ngừa sự sậm màu và làm trầm trọng tình trạng nám.
• Giới hạn thời gian đắp mặt nạ nghệ: Không nên đắp mặt nạ nghệ quá lâu, chỉ nên từ 15 – 30 phút. Để tránh tác dụng ngược, không nên để mặt nạ qua đêm, vì điều này có thể làm da bị bí tắc hoặc bào mòn.
• Rửa sạch da trước khi thoa mặt nạ: Trước khi thoa mặt nạ nghệ, hãy rửa sạch da mặt để loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn, giúp da dễ thẩm thấu tinh chất từ mặt nạ.
• Hạn chế thực phẩm kích thích: Trong quá trình trị nám, nên hạn chế ăn thực phẩm cay nóng, dầu mỡ, và không uống quá nhiều chất kích thích như rượu, bia. Những thực phẩm này có thể làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn, gây da nhờn và mụn, làm tổn thương cấu trúc da và khó loại bỏ nám.
• Uống đủ nước và duy trì giấc ngủ đều đặn: Uống đủ nước (1,5-2 lít mỗi ngày) và đi ngủ đúng giờ, tránh thức khuya, cân bằng cảm xúc để giảm căng thẳng và stress. Điều này giúp bảo vệ da khỏi tổn thương và hỗ trợ quá trình trị nám.
• Ăn rau xanh và trái cây tươi: Trong quá trình trị nám, nên ăn những loại rau xanh và trái cây tươi để cung cấp chất xơ, vitamin và các chất cần thiết cho cơ thể, giúp quá trình loại bỏ nám diễn ra dễ dàng hơn.

Lưu ý: Đối với những trường hợp nám hoặc tàn nhang lâu năm và nghiêm trọng, nên tìm đến các cơ sở y tế uy tín để được tư vấn và điều trị. Các cách trị nám tại nhà bằng nghệ thường chỉ hiệu quả đối với những vết nám mới hình thành, chưa ăn sâu vào bên trong da.

Phương pháp trị nám nhanh hơn và hiệu gấp 6 lần đắp mặt nạ nghệ

Nếu bạn đang gặp vấn đề nám da nghiêm trọng và không thấy hiệu quả khi sử dụng công thức trị nám từ nghệ, hãy cân nhắc đến việc tìm đến các spa trị nám uy tín sử dụng công nghệ hiện đại để giải quyết tình trạng nám từ gốc. Một trong những thương hiệu hàng đầu trong lĩnh vực làm đẹp và chăm sóc da là phòng khám quốc tế Mega Gangnam. Tại đây, bạn sẽ được đón tiếp bởi đội ngũ bác sĩ chuyên khoa đầu ngành, có nhiều năm kinh nghiệm và chuyên môn cao.

Hiệu quả thực tế người dùng sau trị nám với Mega Fiber White

Phòng khám quốc tế Mega Gangnam sở hữu đầy đủ máy móc và trang thiết bị hiện đại được nhập khẩu từ các cường quốc về công nghệ thẩm mỹ như Mỹ, Châu Âu,… Đặc biệt, công nghệ trị nám độc quyền Mega Fiber White tại Mega Gangnam cam kết mang lại kết quả 100% trong việc loại bỏ hoàn toàn các loại nám (nám hỗn hợp, nám chân sâu, nám hỏng) và ngăn ngừa tái phát. Điều trị nám với Mega Fiber White giúp duy trì hiệu quả lâu dài và ngăn chặn nám quay trở lại với tần suất thấp hơn gấp 6 lần so với các phương pháp thông thường.

Hy vọng những cách trị nám tại nhà bằng nghệ trên đã giúp bạn lựa chọn phương pháp giảm nám và tàn nhang hiệu quả. Một làn da trắng hồng tự nhiên và mềm mịn luôn là mong ước của mọi người, vì vậy đừng để nám tàn nhang cản trở bạn. Nếu bạn cần thông tin thêm về dịch vụ trị nám công nghệ cao, hãy liên hệ với Mega Gangnam qua hotline 093 770 6666 để được tư vấn chi tiết hơn.