Nguyên nhân gây nám da ở phụ nữ có thể bạn chưa biết  

Nám da có thể xuất hiện ở bất cứ đối tượng nào, độ tuổi nào và không có sự giới hạn về khoảng cách, địa lý. Dù không có ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe nhưng những vết nám để lại trên da luôn là nỗi ám ảnh của những ai mong muốn sở hữu một gương mặt tươi trẻ đều màu. Vậy đâu là những nguyên nhân gây nám ở phụ nữ? Biết được tường tận những yếu tố tác động tới nám, bạn có thể dễ dàng hạn chế tình trạng nám xuất hiện cũng như tìm ra được giải pháp hiệu quả nhất. Cùng Mega Gangnam tìm hiểu chi tiết như thế nào nhé. 

Nám da là tình trạng gì?

Nám da chính là một chứng rối loạn sắc tố da phổ biến, thể hiện đặc trưng bởi các mảng màu da nâu, xám, với các hình thù, phân loại khác nhau. Yếu tố khiến chúng dễ dàng xuất hiện là bởi sắc tố melanin đã bị ảnh hưởng. 

Nám da có thể xuất hiện ở bất cứ độ tuổi, thời kỳ nào

Theo bác sĩ Da liễu thẩm mỹ T.S Bùi Thị Ân:

Melanin là sắc tố có vai trò đem đến màu sắc cho mắt, da, tóc của mỗi người và nó cũng đóng vai trò chống nắng và bảo vệ làn da hiệu quả. Các nghiên cứu chỉ rằng, melanin là một chất hấp thụ hơn 99.9% ánh sáng độc hại, đóng vai trò bảo vệ da khỏi tác hại tia UV đáng kể. Khi sắc tố này quá tải hay rối loạn bởi các tác động từ bên trong và bên ngoài cơ thể, chúng sản xuất quá nhiều sắc tố melanin ở một số vùng da nhất định, tạo nên các sắc tố sạm nám trên gương mặt mà bạn vẫn thấy. 

Nguyên nhân gây nám da ở phụ nữ bạn có biết? 

Nguyên nhân gây nám da ở phụ nữ bao gồm nhiều yếu tố khiến làn da của các chị em trở nên sạm, không đều màu và nám tàn nhang. Sau đây là các yếu tố gây nên tình trạng này bạn nên biết.

Yếu tố bên trong

Yếu tố bên trong là những nguyên nhân khó có thể thay đổi được như: 

Yếu tố di truyền: Theo một số nghiên cứu, nguyên nhân gây nám da từ 30-70% là do di truyền. Trong gia đình có người thân ông bà, cha mẹ, họ hàng thân cận,. bị nám da thì nguy cơ cao thế hệ con cháu cũng dễ bị nám tàn nhang. Đối với nguyên nhân di truyền thì việc điều trị sẽ khó hơn. 

Nám tàn nhang do thay đổi nội tiết tố: Nội tiết tố sẽ thay đổi ở nhiều giai đoạn trong cuộc đời người phụ nữ như mang thai, sau sinh, tiền mãn kinh – mãn kinh hay dùng thuốc tránh thai.. khiến lượng estrogen đột ngột suy giảm, lượng sắc tố melanin tăng nhanh và nám da xuất hiện. Theo thống kê, có khoảng 50-70% phụ nữ mang thai bị nám. 

Stress căng thẳng cũng có thể là nguyên nhân gây ra nám

Stress, căng thẳng, lo âu, mệt mỏi thường xuyên: Khi cơ thể bị căng thẳng, áp lực kéo dài sẽ là nguy cơ gây cho da sụt giảm collagen, lão hóa nhanh dẫn tới các vấn đề trên da như mụn, da nám ngày càng nặng hơn. 

Nám tàn nhang do tuổi tác: Tuổi tác cũng chính là yếu tố làm cho khả năng sản xuất collagen dưới da bị suy giảm và làm cho tình trạng lão hóa nghiêm trọng hơn. Tuổi càng cao, nồng độ hormone estrogen suy giảm, tạo tiền đế cho sắc tố melanin xuất hiện. 

 Yếu tố bên ngoài

Nếu bạn đang gặp phải một hay rất nhiều tình trạng  sau đây thì có lẽ nám đang trực chờ để xuất hiện trên gương mặt bạn rồi. 

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, màn hình máy tính: Nguyên nhân gây nám da ở phụ nữ chịu tác động tiêu cực nhất là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều. Khi tiếp xúc với ánh nắng, làn da sẽ sản xuất bất thường lượng melanin lớn tạo nên các đốm nâu. Ngoài ra, các tia UV trong ánh nắng mặt trời còn phá hủy tế bào dễ làm phá vỡ cấu trúc dưới da gây ra hiện tượng da khô, lão hóa thậm chí là ung thư da. 

Ánh nắng mặt trời là kẻ thù của rất nhiều loại bệnh lý sắc tố da

Khói bụi ô nhiễm gây nám và mụn: Khi làn da chịu ảnh hưởng thời gian dài bởi khói bụi, dầu mỡ,.. da càng dễ tổn thương và khó phục hồi. Rất nhiều tình trạng mụn trứng cá, da đổ dầu, sạm màu, lão hóa hay nếp nhăn, nám tàn nhang viêm da sẽ dễ dàng xuất hiện. 

Mất ngủ, chế độ sinh hoạt không hợp lý: Khi bạn mất ngủ cùng với chế độ sinh hoạt thiếu khoa học như thức khuya, ăn uống linh tinh, uống ít nước.. làm cho tình trạng da nám ngày càng phát triển. Ngoài ra các thức uống có cồn hoặc gia mặn như muối, ớt, hạt tiêu.. sẽ dễ gây ra tình trạng sung huyết trên da làm cho các vết nám ngày càng trở nên trầm trọng hơn. 

Tác dụng không mong muốn khi sử dụng một số thuốc: Bạn có đang sử dụng một trong số các loại thuốc này hay không, thuốc tránh thai, thuốc nhóm kháng sinh làm thay đổi hormone trong cơ thể và gây ra tác dụng phụ. Bên cạnh đó, các loại thuốc như tetracyclin, sulfamid, thiazid,.. còn có thể gây ra kích ứng da khi tiếp xúc da với ánh nắng. 

Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc: Nhiều mặt hàng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc kém chất lượng, kem trộn, kem bôi trắng da cấp tốc.. khiến làn da bị tổn thương nghiêm trọng, khó phục hồi, xuất hiện tình trạng giãn mao mạch, bào mòn, và không thể chống lại các yếu tố từ ánh nắng mặt trời khói bụi, khiến sạm nám xuất hiện dễ dàng. 

Dừng ngay các loại kem trộn, không rõ nguồn gốc nếu bạn muốn da khỏe mạnh sạch nám

 Với các tình trạng nám tàn nhang xuất phát từ yếu tố bên trong cơ thể, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn tình trạng da để biết chính xác liệu pháp nào phù hợp điều trị hiệu quả nhất với bạn.   

Chuyên gia lý giải vì sao nám da lại xuất hiện ở phụ nữ nhiều hơn đàn ông? 

TS.Bác sĩ Bùi Thị Ân cho biết, trên thế giới có khoảng 3% dân số bị nám, trong đó nữ giới chiếm tỉ lệ nhiều hơn nam giới, nhất là phụ nữ bước vào độ tuổi trung niên. Nguyên nhân của tình trạng nhiều hơn này là do: 

Do nội tiết tố khác nhau: Nội tiết tố có những ảnh hưởng nhất định đến nguyên nhân gây nám da. Ở nam và nữ, yếu tố nội tiết tố gây rối loạn vẫn diễn ra nhiều hơn so với nam. Phụ nữ sẽ phải trải qua các giai đoạn rối loạn như chu kỳ kinh nguyệt, mang thai, sinh con, tiền mãn kinh dẫn đến tình trạng nám phổ biến hơn. 

Nám da ở phụ nữ luôn xuất hiện nhiều hơn ở đàn ông

 Do độ dày của da mặt

Nghe tưởng chừng như vô lý nhưng lại rất đúng. Theo nghiên cứu, độ dày làn da nam thường cao hơn 7 lần so với nữ giới. Vì thế, làn da của nam giới ít bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài như ánh sáng mặt trời, khói bụi,.. Ngược lại, làn da phụ nữ dễ bị tác động từ tia cực tím khiến sắc tố melanin xuất hiện nhiều hơn. 

Do tác động từ mỹ phẩm

Nhu cầu sử dụng mỹ phẩm ở nữ giới vẫn phổ biến hơn nam giới. Việc lựa chọn các loại mỹ phẩm sử dụng trên mặt có tác động lớn tới việc tạo nên lá chắn bảo vệ da và ngược lại. Khi sử dụng những loại kem trộn, rượu thuốc không rõ nguồn gốc chính là yếu tố khiến da bị hủy hoại màng tế bào, tạo điều kiện cho vi khuẩn, nám sâu, giãn mao mạch xuất hiện.  Đó là lý do vì sao nám da dễ gặp ở phụ nữ.

Do lượng collagen

Một yếu tố chi phối sắc tố nám dễ thấy ở phụ nữ hơn nam giới chính là lượng collagen. Collagen chiếm vị trí quan trọng tạo nên liên kết mô tế bào giúp da trở nên săn chắc và đàn hồi. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng mật độ collagen ở nam giới cao hơn nữ giới nên ở cùng một độ tuổi nhưng làn da nam giới thường săn chắc hơn phụ nữ.. Từ độ tuổi 25, các yếu tố sụt giảm collagen bắt đầu diễn ra khiến làn da nữ giới dễ bị nám. 

Phương pháp điều trị nám tàn nhang nào hiệu quả nhất hiện nay? 

Khi bị nám da, đa số các chị sẽ nỗ lực tìm cách để điều trị, tuy nhiên không phải phương pháp nào cũng giúp bề mặt da sạch nám, thậm chí tái phát ngay khi ngưng sử dụng. Việc điều trị nám tận gốc là yếu tố không dễ dàng với các liệu pháp thông thường. Hiện tại, công nghệ điều trị bệnh lý sắc tố da như nám tàn nhang hiệu quả nhất phải kể đến Mega Fiber White – công nghệ đa trị liệu độc quyền của Mega Gangnam sau nhiều năm nghiên cứu của các chuyên gia tập đoàn. 

Mega Fiber White ra đời để giúp cac chị em xóa bỏ nỗi lo về nám

Mega Fiber White ứng dụng đa trị liệu kết hợp giữa công nghệ trị nám Laser Spectra XT số 1 Hoa Kỳ, tái sinh tế bào da nuôi dưỡng da chắc khỏe từ bên trong Mega Melasma và siêu công nghệ ngừa nám tái phát Exosomes. Nám mờ dần sau buổi trị liệu đầu tiên và hết hoàn toàn tận gốc sau 1 liệu trình. Công nghệ được chứng thực hiệu quả bởi hàng trăm nghìn khách hàng và các tổ chức ghi nhận bởi FDA, KFDA, CE. 

Kết quả thấy rõ ngay lập tức sau liệu trình trị nám bằng Mega Fiber White

Cách phòng ngừa tình trạng nám da, tàn nhang gia tăng 

Với các nguyên nhân gây nám da ở phụ nữ mà bác sĩ chúng tôi đã chia sẻ trên đây, bạn có thể hạn chế tình trạng gây nám bằng cách: 

• Uống nước đầy đủ từ 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày
• Chế độ dinh dưỡng lành mạnh, cung cấp đầy đủ chất cần thiết cho cơ thể
• Sử dụng kem chống nắng đủ chỉ số SPF bảo vệ da hằng ngày
• Bảo vệ da bằng các trang bị chống nắng như che chắn cẩn thận, đeo kính râm,.. 
• Chế độ sinh hoạt hàng ngày đảm bảo, nghỉ ngơi điều độ: ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya, giữ tinh thần lạc quan
• Tìm hiểu cẩn thận các loại mỹ phẩm có thương hiệu, nguồn gốc rõ ràng trước khi sử dụng
• Hạn chế dùng các thiết bị có ánh sáng xanh, đèn LED gây hại cho da. 

Hy vọng những kiến thức về nguyên nhân gây nám da ở phụ nữ bên trên giúp bạn có thể tự ngăn ngừa tình trạng này diễn ra nặng thêm. Các chuyên gia tại phòng khám quốc tế Mega Gangnam khuyên bạn nên lựa chọn cho mình phương pháp điều trị phù hợp như: Mega Fiber White để trị dứt điểm nám tàn nhang cả bên trong lẫn bên ngoài một cách hiệu quả. Liên hệ trực tiếp qua Hotline 093 770 6666 để được hỗ trợ tư vấn và thăm khám tình trạng da nhanh chóng.